ダイエット日記 > ユカさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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こここ
女性
157.0cm 62.0s

登録しました

ハムエッグ
女性
152.0cm 63.1s

今人生で一番体重がMAX! 着たい服を着れるようになりたいです。

oriental
30歳 女性
155.0cm 62.3s

※2016/5/27またまたリセットして再スタート!! 約1年ぶりに再開(^.^) あまりにも情けな...


カガミ
50代前半 女性
152.0cm 61.2s

頑張ります。

ひろみ
51歳 女性
154.0cm 61.2s

こんにちは。 自律神経失調症で アモキサン(抗うつ剤) エチゾラム プルニトラゼパム...

マール
58歳 女性
153.0cm 59.5s

健康診断で、血圧があがったのがショック。徐々にみにつけた脂肪が原因の可能性大。薬を飲む...


666
30代前半 女性
156.0cm 62.0s

2人目産後1ヶ月です。1人目の産後よりも体重の落ちが悪い…。 仕事復帰まで残り半年、それま...

もふ
女性
152.0cm 60.8s

今まで痩せ時期が一度もなく、25歳まできてしまいました。 今顎ニキビが大量に出来て食生活...

えだまめ
48歳 女性
156.0cm 59.8s

ゆるゆるダイエットですが、皆さん見習って頑張ります。 体重記録&食事記録&一言日記。 ...


じょん
20代後半 女性
157.0cm 62.3s

おデブ体型のせいで自信が持てません(TT) 頑張って痩せて堂々としたいです。

coco
20代後半 女性
155.0cm 59.6s

再スタートになってしまった。。 友達との約束のため!絶対に痩せる! ダイエットはこれで...

mommol
50歳 女性
156.0cm 58.3s

来年3月でとうとう50歳。この先の10年は、思いっきり女でいることを楽しみたいから、健康で美...


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22歳 女性 身長:154.2cm
いろいろな要因で元々のふっくら体型がとうとうデブに…。
ビリーさんの力を借りて筋肉増強&脂肪におさらば!
長いスパンで徐々に減らしていきます(^-^)/

私の特徴:この日記をサボると必ず太る。
    →まずはサボらないように頑張る!
目標:@1か月1kg減量
   A骨格筋率30%
   B太もも63cm→47cm
2012
9月:61.3→59.9
10月:59.9→61.4
11月:61.4→×
12月:×→×
2013
1月:62.9→61.9
2月:61.9→61.5
3月:61.5→60.9
4月:60.9→×
5月:62.5→61.2
6月:61.2→
7月:→
8月:→
9月:→
10月:→
11月:→
12月:→


2011 7月の体重:54kg

11歳の時のスペック:身長146cm体重38kg

この頃の痩せ状態に戻りたい(;_;)
2012年2月9日スタート
開始時59.4kg 32.1%
+1.6kg -0.9%
現在61.0kg 31.2%
あと13kg あと7.2%
目標48.0kg 24.0%

 

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  2017年9月  
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さち
43歳 女性 
155.0cm 59.3s

みぃ
女性 
153.0cm 61.4s

よさい
40代前半 女性 
156.0cm 62.2s

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★ナナ★
32歳 女性 
161.2cm 61.8s

天ざる
40代前半 女性 
161.0cm 64.2s

まめこ
25歳 女性 
163.0cm 56.7s

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