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夏子
50代前半 女性
154.0cm 59.5s

5年前に突然激太りしはじめ、結果としては13`増量したアラフィフです。 その間も努力...

asami
54歳 女性
154.6cm 56.4s

再チャレンジ。 あれよあれよとたるみ過ぎました。

YOU
女性
154.0cm 59.8s

★ 適正体重は、47.4 kg ★ 1日の基礎代謝量は、1287 kcal ★ 1日の目標摂取カロリー計算...


ミーナ
40代後半 女性
153.5cm 58.2s

2017年10月23日から人生最後のダイエットにチャレンジしまーす(´-ω-`)あたたかく見守って下さ...

まんまる
女性
154.0cm 56.7s

健康診断でB判定になったので2016.9.28から禁酒。無事にA判定になったけど禁酒継続しています...

みかん
46歳 女性
157.0cm 57.4s

お正月の同窓会まで痩せます! 半年前くらいまでは、53kくらいだったのですが、また太って...


はる
女性
156.0cm 59.0s

昨年から7kg増。 年のせいもあるとは言え、健康にも見た目的にも良くない。 特に洋服を買い...

にゃおん
女性
156.0cm 56.3s

ニックネームが表すように、大の猫クレージーです。 趣味は、ドライブ、料理、文筆です。 ...

もこ
女性
153.0cm 57.2s

楽しく頑張ってます(*´∀`*)


mc
50代後半 女性
154.0cm 58.4s

老後に備えてダイエットしたい!!

プリズム
34歳 女性
154.0cm 57.0s

妊娠中に18kg太ってしまい、 産後も元の体重の52kgに戻せないまま 卒乳していました。 ...

nokky
50代前半 女性
157.0cm 56.1s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!


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22歳 女性 身長:154.0cm
JK☆

と胸をはって心の中でいえるようになりたいです。

考えてる中身はどんなにおっさんでも、
せめて体型はJKでありたいお年頃なんです

がんばります
2012年2月8日スタート
開始時57.6kg
±0kg
現在57.6kg
あと14.6kg
目標43.0kg

 

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★ナナ★
32歳 女性 
161.2cm 61.8s

MINZY
32歳 女性 
166.2cm 68.6s

東京の孤島
50代前半 女性 
157.0cm 65.0s

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