1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

やまださん
30代前半 女性
161.0cm 78.4s

初めまして。 生まれた時からマシュマロっ子。 20代前半が一番痩せていた! 当時より20`...

産後ダイエット
30代後半 女性
165.0cm 76.1s

第二子産後ダイエット中です 綺麗なママ目指します!

また明日ね
30代後半 男性
162.0cm 75.3s

まずは続ける!


miomioam
40代前半 女性
161.0cm 76.5s

1年かけて84kgから77kg減量し、普通に生活して1年リバウンドせず保ちました。 暖かくなって...

いおん
20代後半 女性
161.0cm 76.2s

マンガやコスプレを趣味にしているアラサーです!コスプレや素敵な大人の女性になるために痩...

tono
38歳 女性
165.0cm 76.2s

頑張って痩せます(*^^*) 宜しくお願いします。 アドバイスや励ましてくれる お仲間さん...


まっきィ*
39歳 女性
163.0cm 73.2s

ご覧の通り デブデブデブ デブっちょですが。 代謝が悪く…全く!汗がでません。真夏でも手...

トマト
34歳 女性
161.0cm 77.0s

20代の頃は55キロだった体重が、結婚して子どもを産んで…いつの間にかこんなに増えてしまいま...

ポヨポヨン
40代前半 女性
160.0cm 75.6s

マラソン走れるデブになる。 そのためには、 とにかく減量と運動を続けること。


ワンコママ
40代前半 女性
163.5cm 74.6s

韓国人と結婚してソウルに住んでいます。 スタート時の体重80.8kg(2017/08/01) 50kg台目指...

島耕作です。
34歳 男性
165.0cm 78.4s

松山の医師です。 ファンランナーです。 愛媛マラソン2013完走。 東京マラソン2014完走。 ...

ななな
20代後半 女性
159.0cm 74.2s

モチベーションをあげるために ここでいろんな人の頑張りをみてます! 2013/07/12 74k...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


40代前半 女性 身長:162.0cm
 H25年8月21日、再スタート。
 産後太りに始まり、子育て等のストレスで暴飲暴食。気がついたら10年で20キロも増えてしまいました。
 今回は無理なルールは設定せず、とりあえず運動だけは毎日がんばります!!
 1ヵ月1キロを確実に減らすことを目標に焦らずゆっくりじっくりがんばって今度こそ元に戻すぞ〜!
2012年2月6日スタート
開始時77.7kg
-2.2kg
現在75.5kg
あと18.5kg
目標57.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

みゅん
女性 
163.0cm 72.6s

なしお
36歳 女性 
160.0cm 73.5s

ヘルマ
女性 
163.0cm 73.4s

一覧へ

 

★ナナ★
32歳 女性 
161.2cm 69.1s

MINZY
32歳 女性 
166.2cm 68.6s

東京の孤島
50代前半 女性 
157.0cm 65.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!