1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

1000
40代前半 女性
150.0cm 54.0s

BMIで標準範囲内最低値18.5になるには42k!! 45k平均基礎代謝1055 ※再スタート 2017/01/01/55...

いずみ
50代後半 女性
152.0cm 55.4s

訪問ありがとうございます。 ぽっこりお腹をスッキリさせる為に、頑張ります。 今はウ...

やっちん
50歳 女性
154.0cm 52.7s

昨年家庭の事情で仕事を辞め、好きに食べ、なんだかんだ動い てるしと運動していなかったら...


AL
女性
148.0cm 54.5s

健康管理の為に

ほほこ
57歳 女性
154.0cm 53.9s

数年前ピンキーで-10キロ達成。一重にピン友のお陰です。その後ご無沙汰していましたが3キロ...

My a'th Kernow
女性
153.2cm 55.2s

運動女子 カロリーコントロール


てびち
38歳 女性
150.0cm 55.6s

20代の時の体重にどーしても!そしていいかげん戻りたくて・・・がきっかけです。 写真に写...

kei
40代前半 女性
153.5cm 54.8s

鏡で見る自分の姿に凹む。。。なんとか、何を着ても気にしないようなくらいの体重と体のライ...

おでぶっち
38歳 女性
151.0cm 52.5s

土偶よりも腹が出ています! よろしくお願いします。


umi
女性
153.0cm 54.2s

お腹を引っこめたい

えーたん
50歳 女性
151.6cm 53.0s

旦那さんの転勤で福岡から埼玉に来ました。早速、ストレスで3s増です。痩せるぞー!

けむじゃ
30代前半 女性
153.0cm 51.1s

H30.1.16〜再始動。どうも...毛むくじゃらのけむじゃでございます。 意志が弱い&自分に甘く...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


30代前半 女性 身長:151.0cm
毎年だらだらと過ぎて、なかなかダイエットできずだったので、今年こそは本腰でやろうと!!!

ちなみにMaxで76sまでありました…もう周りの目気にしたくない(ノд<。)゜。
2012年2月5日スタート
開始時55.0kg 28.0%
-1.2kg -2.1%
現在53.8kg 25.9%
あと8.8kg あと5.9%
目標45.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

1000
40代前半 女性 
150.0cm 54.0s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 55.4s

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 52.7s

一覧へ

 

★ナナ★
33歳 女性 
161.2cm 65.1s

MINZY
33歳 女性 
166.2cm 68.6s

東京の孤島
50代前半 女性 
157.0cm 65.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!