ダイエット日記 > どむさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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えしん
女性
156.9cm 47.0s

2010年6月4日57キロからダイエット開始、3月で約7キロ減量成功、あと3キロ頑張るぞ!(^o^)/ 201...

☆キララ
女性
158.0cm 48.9s

2017年1月の健康診断の結果、初めて 糖尿病予備軍と診断されました。。 凄く凄くショック...

ぬい
32歳 女性
156.5cm 48.3s

2015.5月に出産。 2016.5月職場復帰。 2016.10月妊娠。 *****+++*****+++***** 2015 出...


さあや
女性
156.0cm 48.0s

1年で10キロ増!!もう1度昔に戻る!!

ひつじー
40代後半 女性
157.0cm 48.7s

色々踊ってます♪ 踊った後のビールはたまらんですヾ(*≧∀≦)_d[] 調子こいて、呑んで踊って呑...

みかんネット
女性
158.0cm 48.3s

小学生までクラスで一番の肥満児でした。 中学になって学校が遠くなって通学だけで5キロを...


ゆうり
16歳 女性
160.3cm 48.0s

6月の修学旅行までに絶対痩せる!

良々〜LARA〜
50代前半 女性
157.0cm 43.4s

Yahoo!ダイエットダイアリー⇒gooからだログと ダイアリー難民になってしまいました(^_^;) ...

みゆ
27歳 女性
157.0cm 49.1s

ぽにょぽにょ体型をなんとかする!


ありちゃんママ
39歳 女性
156.0cm 49.1s

励まし合えるかた、情報交換出来るかた、気軽にコメント頂けると嬉しいです。 2014年9月女...

むなかたかすみ
37歳 女性
157.1cm 43.8s

yahooダイエットダイアリー閉鎖、 gooからだログ閉鎖により流れ流れて ここに来ました。 ...

cotori
30代後半 女性
161.0cm 49.0s

禁煙成功☆8ヵ月で5s太りました(ToT) 元の体重にどうしても戻したい!! あの日の自分に戻れ...


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37歳 女性 身長:159.0cm
2012年1月に第二子出産した二児の母です。

妊娠中の体重の増減は…
・産前50.5kg
・つわりで−2.5kg
・つわり終了で+5.5kg(産前+3kg)→出産
・退院時±0kg
・退院後1ヶ月→−3kg

産後6ヶ月が勝負!体重より体型重視のダイエットに挑戦します。
産後1ヶ月は体を休めて、2ヶ月から運動を取り入れます。母乳で育てたいので、過激な食事制限はナシです。
「短期間で痩せて短期間でリバウンド」ではなく「太りにくい体作り」がテーマです。

健康第一、体重計の数字に一喜一憂しないで数年後のキレイ目指してコツコツと前進あるのみ!
2012年2月4日スタート
開始時48.0kg 24.0%
-1.8kg -1%
現在46.2kg 23.0%
目標達成!! あと2%
目標46.5kg 21.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年7月  
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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.4s

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 43.4s

ゅぅ珍
32歳 女性 
158.0cm 43.6s

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★ナナ★
33歳 女性 
161.2cm 69.1s

MINZY
33歳 女性 
166.2cm 68.6s

東京の孤島
50代前半 女性 
157.0cm 65.0s

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