1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

けるる
48歳 女性
159.4cm 52.5s

ダイエットの目的は健康維持。 21歳で右膝半月板損傷により半月板の一部を切除。43歳で腰椎...

ヒツジ
女性
160.0cm 55.9s

2児の母・・マイペースに頑張りまっす!

オリーブ
43歳 女性
161.0cm 56.0s

こんにちは。 お菓子が大好きで毎日食べまくっていたので、むやみにお菓子は食べない事が目...


ハル
38歳 女性
159.0cm 56.0s

ぼちぼち頑張る!

こうちゃん
20代後半 女性
162.0cm 56.9s

下半身デブです。 友人の結婚式が6月末に。雪も溶けてきたし、またダイエット再開しようと...

☆lotta☆
41歳 女性
163.5cm 54.1s

メリハリボディーが理想☆ バストとヒップをアップさせて 手足は細く筋肉質過ぎないしなや...


イソフラボン
30代前半 女性
161.8cm 52.5s

3ヶ月は継続する 2018/06/21 53.4kg  平均1509kcal 2018/07/01 52.9kg(-0.5kg) 2018/0...

todahi
60代前半 女性
161.0cm 57.6s

なるだけ食べるのは我慢したくない。 健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指した...

くまにょ
41歳 女性
164.0cm 52.4s

2度ほど60キロ近くになりました。 今思えば甘い物や炭水化物食べ過ぎてました('A`) 現...


*nana*
34歳 女性
163.0cm 53.4s

2014年4月3日再登録。 162.5cm、58kg からスタート☆ 二児の母です* マイナス10kg(48kgまで...

みなわ
50代前半 女性
160.0cm 55.5s

マインドフルネス食事法と筋トレの両輪で頑張ります!

ざっきー
31歳 女性
160.0cm 56.9s

半年後の10月までに 目標まで落とす。 半年後の六月一日には目標体重になっているように ...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


21歳 女性 身長:162.0cm
私は中2のバスケ部です。
最近太ってしまったので痩せたいです。
皆さん協力してくださいよろしくお願いします。
2012年2月3日スタート
開始時55.0kg 22.0%
±0kg ±0%
現在55.0kg 22.0%
あと10kg あと9%
目標45.0kg 13.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年7月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.1s

まったり
41歳 女性 
159.5cm 55.5s

かおり
32歳 女性 
159.0cm 53.6s

一覧へ

 

★ナナ★
33歳 女性 
161.2cm 69.1s

ろっく
31歳 女性 
159.0cm 50.8s

MINZY
33歳 女性 
166.2cm 68.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!