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女性
164.0cm 55.8s

7月は4の倍数の日に 必ずブルガリアンスクワットをやるぞ!

みい
37歳 女性
162.9cm 53.7s

美味しいものとお酒が大好きな万年ダイエッターです 一番細かった時の体重は46.0kg そし...

けるる
50歳 女性
159.4cm 53.5s

ダイエットの目的は健康維持。 5年間ほぼキープしていた51kg台から、2018年一気に+5kg orz...


neconeko
50代後半 女性
163.0cm 55.5s

2011年に登録。一進一退を繰り返してます。腹筋と背筋を鍛え、すっきりしたい。

*nana*
36歳 女性
162.5cm 53.4s

162.5cm、58.2kg 2020年5月から再スタート中。 小学生二人のシングルマザー マイナス8kg...

lalala
女性
161.4cm 54.0s

健康でスリムな体を作りたい


ちょたろう
48歳 女性
164.0cm 53.2s

ダイエットは健康管理!太りすぎず痩せすぎずに からだに良い生活習慣を 続けていくこと...

意志強子
54歳 女性
160.0cm 56.5s

やはり日記を非公開にしていてはだめだと気づきました。 再度心を入れ替えてがんばります! ...

しめ
20代前半 女性
161.0cm 58.2s

8月までやせる。 水着きる!!!


ヒツジ
女性
160.0cm 53.6s

2児の母・・マイペースに頑張りまっす!

hiroe
49歳 女性
163.8cm 55.6s

ここ2年で13Kも増えてしまった・・・・ このままだと、取り返しつかなくなるので、頑張っ...

B3
20代前半 女性
165.0cm 54.0s

ゆるゆると日記しております 頑張りすぎず気は抜かず


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41歳 女性 身長:162.4cm
一時期やせましたが油断してリバウンド。
さらに産後過去最高体重に。
仕事復帰前に53kgまで戻します。
2009年12月3日スタート
開始時56.8kg 24.0%
-1.2kg +0.4%
現在55.6kg 24.4%
あと2.6kg あと0.4%
目標53.0kg 24.0%

 

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164.0cm 55.8s

みい
37歳 女性 
162.9cm 53.7s

けるる
50歳 女性 
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スノウ
45歳 女性 
156.5cm 61.8s

ぽんすー
20代後半 女性 
155.5cm 52.0s

ゆーちゃむ
20代後半 女性 
158.1cm 47.6s

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