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るい
47歳 女性
162.0cm 64.6s

太っていることで自分に自信が持てずに生きてきましたが、これからは自信を持ってイキイキと...

月と銀紙飛行船
42歳 女性
161.3cm 60.4s

基本、飲み物は食事日記には書きません。 甘い飲み物が苦手なのでたまに飲んだとしてもダイ...

SASA
50代前半 女性
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花の五十路  気付けばこんなに太ってた。。 夏から筋トレを始めたけど 効果薄く H27.1...


あぷー
40代前半 女性
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田舎暮らしの2児の母です。 子育てと仕事のストレスで一気に膨張してしまったこの体を 引...

ふくしあ
59歳 女性
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2012年6月23日に別の名前で初登録。 その時は67.2sから55sくらいまで落としました。 2013...

ちろのすけ
40代前半 女性
164.0cm 60.1s

子供の頃から「やや肥満」体型 ダイエットとリバウンドの繰り返し で自己最高体重85kg〜90k...


さくら@
女性
162.0cm 62.0s

かなり人見知り。 最後のダイエットにしたいです。

まさみ
40代後半 女性
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自己管理の為に登録しました。 毎日のウオーキング(3キロ以上)と腹筋、週に2日以上のジム...

ルンルン
30代後半 女性
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自分を甘やかし過ぎて気がついたら10キロ体重が増加・・・ 気合入れて取り組むぞーっ!


ken-ken
50代後半 男性
164.6cm 64.5s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...

すずらん
40代前半 女性
163.0cm 63.1s

健康的にダイエットします。

ありんこ
30代前半 女性
162.0cm 62.5s

1月10日から毎日体重測定して、 自分でグラフを書いてきました。 今まで短期間で痩せること...


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51歳 女性 身長:162.0cm
こんな重い生活イヤッ!!軽やかに楽しく 笑顔で暮らしたいだから5年前の体型に戻すべく Diet頑張ります
2012年1月25日スタート
開始時66.0kg   
-4.4kg
現在61.6kg 29.1%
あと7.6kg
目標54.0kg   

 

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みみぶた
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はーちゃん
20代前半 女性 
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