ダイエット日記 > mesicさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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えしん
女性
156.9cm 46.6s

2010年6月4日57キロからダイエット開始、3月で約7キロ減量成功、あと3キロ頑張るぞ!(^o^)/ 201...

にょりにょり
50代前半 女性
155.5cm 47.9s

今年2月の体重は55キロ前後でした。 努力してもなかなか減らない体重。 ところが、 ...

まこと
女性
154.0cm 47.6s

初の本気ダイエット


りん
50歳 女性
156.0cm 50.5s

アラフィフ  落ちない体重と 落ちてほしい食欲との  戦いの日々  げっそりしないよ...

そん
40代前半 女性
155.0cm 51.4s

ピンキーは何年も前からやっていて、停滞期に入る度に休憩してました(笑)それも長い長い休憩(...

にくまる
37歳 女性
156.0cm 50.2s

汚いババアに、なりたくない。 実は、ダイエットピンキーは3回目。 痩せても痩せても、リバ...


なち
24歳 女性
154.0cm 49.0s

《2012/5/5〜DIET START!》 数字に振り回されないよう 見た目で勝負! あと3kg痩せた...

mew
50代後半 女性
158.0cm 51.4s

油断したらすぐ太る 炭水化物大好き、甘いものが大好き! 運動をしたいが意志が弱くすぐ挫...

ハイネ
30代後半 女性
158.5cm 45.8s

ピーク時62キロから一念発起! ここ最近は50ぐらいで うろうろしてます。 目指せ45キ...


アースライン
20代前半 女性
157.7cm 49.3s

よろしくお願いします(^人^)

吉良丸
30代後半 女性
157.1cm 50.9s

2010年生まれと2013年生まれの男の子の母をしています。 2014年7月から働き始め2015年3月で...

misa
30歳 女性
157.0cm 50.0s

摂食障害14年目です。拒食、過食を経験済みです。 下剤乱用が辞められず最終的には76錠飲ん...


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32歳 女性 身長:156.0cm
*……2月の目標……・*

☆体重→47kg
☆体脂肪→21%キープ

*………………………*

どうぶつダイエットから引っ越してきました☆

よろしくお願いします(^^)

置き換えダイエット&絶食で激ヤセして、やめたとたんにゆっくりリバウンド。

気付けば4年で8kg増。

食事量はそのままに【健康的43kg】を目指します!

脱リバウンド(*´∀`*)

……………………………
【1月:5食ダイエット】
少量で満腹&2kg減♪
……………………………
2012年1月25日スタート
開始時51.0kg 22.0%
-2.6kg +0.4%
現在48.4kg 22.4%
あと5.4kg あと3.4%
目標43.0kg 19.0%

 

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りか
40代前半 女性 
157.0cm 50.2s

かおり
31歳 女性 
158.0cm 49.8s

いそべえ
40代後半 女性 
158.0cm 49.9s

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マオの木
40代前半 女性 
154.0cm 60.8s

ろっく
30歳 女性 
159.0cm 50.8s

20代前半 女性 
164.8cm 57.3s

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