ダイエット日記 > mesicさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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ハイネ
30代後半 女性
158.5cm 45.8s

ピーク時62キロから一念発起! ここ最近は50ぐらいで うろうろしてます。 目指せ45キ...

キャル
女性
154.0cm 49.3s

甘いものの誘惑に負けることが多いですが、 がんばります!ヽ(〃v〃)ノ

m
20代前半 女性
159.0cm 51.2s

ダイエットや自分磨きのための日記です。 ※11/9より本格始動。


nami
29歳 女性
158.0cm 46.3s

本気ダイエット開始! 産後のぶよぶよお腹を引き締めるぞー!! スタート時 2017.02.0...

りなぼん
43歳 女性
158.9cm 47.4s

毎晩飲んではお菓子食べ放題。なんでも好き放題していたらじわじわと5〜6s太ってしまいまし...

マリリン
50代前半 女性
155.0cm 47.5s

35歳頃からジワジワ太り始め仕事を辞めたら爆発的に激太り! 42kgをキープしていた私が、 ...



25歳 女性
158.0cm 50.0s

50kg台をキープし、ストレッチや筋トレで健康的で美しい体を目指します\(^ω^)/

おかめ変態仮面
40代前半 女性
153.4cm 49.2s

マスクマンがしっくりこない。 あらやだわ。 私、変態だった\(^o^)/ 祝・変態仮面の続...

黄緑
50代前半 女性
157.0cm 49.2s

一気に、気がついたら、5kg太ってた40代後半です。 いや、うっすら気づいてたけど、気付かな...


も〜ちん
45歳 女性
156.0cm 50.4s

2017年 目標 生活習慣病予防 体力改善 柔軟性強化 おしゃれなおばさん 日記は書...

じじ
女性
154.0cm 46.3s

脂肪の波よ 飛んでいけー

はつたま
40歳 女性
158.0cm 47.6s

はじめましての方、はじめまして! 常連さん、ありがとうございます♪ 毎度おなじみ、はつ...


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31歳 女性 身長:156.0cm
*……2月の目標……・*

☆体重→47kg
☆体脂肪→21%キープ

*………………………*

どうぶつダイエットから引っ越してきました☆

よろしくお願いします(^^)

置き換えダイエット&絶食で激ヤセして、やめたとたんにゆっくりリバウンド。

気付けば4年で8kg増。

食事量はそのままに【健康的43kg】を目指します!

脱リバウンド(*´∀`*)

……………………………
【1月:5食ダイエット】
少量で満腹&2kg減♪
……………………………
2012年1月25日スタート
開始時51.0kg 22.0%
-2.6kg +0.4%
現在48.4kg 22.4%
あと5.4kg あと3.4%
目標43.0kg 19.0%

 

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ありちゃんママ
37歳 女性 
156.0cm 47.6s

かけ
30代後半 女性 
156.0cm 49.0s

いそべえ
40代後半 女性 
158.0cm 50.5s

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みみぶた
40代後半 女性 
163.0cm 52.9s

はーちゃん
20代前半 女性 
160.0cm 50.7s

セレナ
47歳 女性 
167.0cm 69.5s

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