ダイエット日記 > mesicさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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ぶたまる
20代前半 女性
154.7cm 51.4s

努力せず生きてきた約20年間。 【そんな自分が努力したら どこまで達成できるのか&#12816...

くらら
30歳 女性
153.5cm 46.0s

痩せて自分に自信つける*゜ がんばりますっ!!

吉良丸
30代後半 女性
157.1cm 49.2s

2010年生まれと2013年生まれの男の子の母をしています。 2014年7月から働き始め2015年3月で...


・ェ・)つmaple
女性
159.0cm 48.2s

+−+−+−+−+−+−+ *1月17日までに65kg←達成♪ *2月17日までに61kg←達成♪ *3月1...

かおり
32歳 女性
159.0cm 49.8s

※コメント返信は、書いて下さった方のページの、最新記事にコメントします。 <目標> 20...

キャル
女性
154.0cm 49.8s

甘いものの誘惑に負けることが多いですが、 がんばります!ヽ(〃v〃)ノ


りん
51歳 女性
156.0cm 51.0s

アラフィフ  落ちない体重と 落ちてほしい食欲との  戦いの日々  げっそりしないよ...

黄緑
50代前半 女性
157.0cm 49.5s

一気に、気がついたら、5kg太ってた40代後半です。 いや、うっすら気づいてたけど、気付かな...

mew
50代後半 女性
158.0cm 45.8s

油断したらすぐ太る 炭水化物大好き、甘いものが大好き! 運動をしたいが意志が弱くすぐ挫...


ありちゃんママ
38歳 女性
156.0cm 49.1s

励まし合えるかた、情報交換出来るかた、気軽にコメント頂けると嬉しいです。 2014年9月女...

ノート
女性
153.0cm 51.4s

2017.8.23より、糖質制限することを宣言しま〜す♪ 猫と酒をこよなく愛する 心は20代… 頭...

チカ
20代前半 女性
158.5cm 49.1s

メリハリのある体型を目指して頑張ります!


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32歳 女性 身長:156.0cm
*……2月の目標……・*

☆体重→47kg
☆体脂肪→21%キープ

*………………………*

どうぶつダイエットから引っ越してきました☆

よろしくお願いします(^^)

置き換えダイエット&絶食で激ヤセして、やめたとたんにゆっくりリバウンド。

気付けば4年で8kg増。

食事量はそのままに【健康的43kg】を目指します!

脱リバウンド(*´∀`*)

……………………………
【1月:5食ダイエット】
少量で満腹&2kg減♪
……………………………
2012年1月25日スタート
開始時51.0kg 22.0%
-2.6kg +0.4%
現在48.4kg 22.4%
あと5.4kg あと3.4%
目標43.0kg 19.0%

 

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ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 49.6s

りか
40代前半 女性 
157.0cm 48.9s

ぽん
22歳 女性 
155.0cm 49.6s

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セレナ
48歳 女性 
167.0cm 70.3s

20代後半 女性 
164.8cm 56.1s

マオの木
40代前半 女性 
154.0cm 60.8s

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