ダイエット日記 > mesicさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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ゆんゆん
50歳 女性
153.0cm 48.7s

写真の自分を見て衝撃を受けました。 **********記録********** 8/2 初期体重  55.1...

まこと
女性
154.0cm 47.7s

初の本気ダイエット

いそべえ
女性
158.0cm 49.6s

運動して、仕事して、遊んで・・・人生を楽しみ尽くします ♪ ダイエットの鉄則を守ろう。...


うさまる
女性
154.0cm 50.3s

なりたい自分になる!

・ェ・)つmaple
女性
159.0cm 48.4s

+−+−+−+−+−+−+ *1月17日までに65kg←達成♪ *2月17日までに61kg←達成♪ *3月1...

もこもこ
48歳 女性
159.0cm 47.6s

はじめまして。 只今人生MAX体重です 子供も手が離れつつ楽になってきた、運動不足等...


かおり
32歳 女性
159.0cm 50.8s

ダイエットを通して、適職と彼氏を見つける日記 (半年以内、だから2018.5までに。) 2017....

ハイネ
30代後半 女性
158.5cm 50.1s

ピーク時62キロから一念発起! ここ最近は50ぐらいで うろうろしてます。 目指せ45キ...

千華
20代前半 女性
158.5cm 49.8s

メリハリのある体型を目指して頑張ります!


なち
24歳 女性
154.0cm 46.8s

《2012/5/5〜DIET START!》 数字に振り回されないよう 見た目で勝負! あと3kg痩せた...

sao
40代前半 女性
155.0cm 49.8s

出産してから意地の40キロ代を維持してましたが 最近50キロ代になってしまいました がーん

そん
40代前半 女性
155.0cm 49.5s

ピンキーは何年も前からやっていて、停滞期に入る度に休憩してました(笑)それも長い長い休憩(...


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32歳 女性 身長:156.0cm
*……2月の目標……・*

☆体重→47kg
☆体脂肪→21%キープ

*………………………*

どうぶつダイエットから引っ越してきました☆

よろしくお願いします(^^)

置き換えダイエット&絶食で激ヤセして、やめたとたんにゆっくりリバウンド。

気付けば4年で8kg増。

食事量はそのままに【健康的43kg】を目指します!

脱リバウンド(*´∀`*)

……………………………
【1月:5食ダイエット】
少量で満腹&2kg減♪
……………………………
2012年1月25日スタート
開始時51.0kg 22.0%
-2.6kg +0.4%
現在48.4kg 22.4%
あと5.4kg あと3.4%
目標43.0kg 19.0%

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.7s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.6s

うさまる
女性 
154.0cm 50.3s

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セレナ
48歳 女性 
167.0cm 70.3s

20代後半 女性 
164.8cm 56.1s

マオの木
40代前半 女性 
154.0cm 60.8s

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