ダイエット日記 > mesicさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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りん
50歳 女性
156.0cm 50.4s

アラフィフ  落ちない体重と 落ちてほしい食欲との  戦いの日々  げっそりしないよ...

黄緑
50代前半 女性
157.0cm 49.2s

一気に、気がついたら、5kg太ってた40代後半です。 いや、うっすら気づいてたけど、気付かな...

misa
30歳 女性
157.0cm 47.5s

摂食障害14年目です。拒食、過食を経験済みです。 下剤乱用が辞められず最終的には76錠飲ん...


ゆんゆん
49歳 女性
153.0cm 50.7s

写真の自分を見て衝撃を受けました。 以前、食事制限で6kg痩せたけど 目標達成したら、...

いそべえ
40代後半 女性
158.0cm 50.7s

運動して、仕事して、遊んで・・・人生を楽しみ尽くします ♪ ダイエットの鉄則を守ろう。...


25歳 女性
158.0cm 50.0s

50kg台をキープし、ストレッチや筋トレで健康的で美しい体を目指します\(^ω^)/


あかり
56歳 女性
153.0cm 50.6s

元々太りやすい体質の私が、50代になってじわじわと太り、この5年で5kgも増えてしまいました...

りちゃ
19歳 女性
157.0cm 51.2s

高校を卒業してから3キロも増えてしまったのでダイエット始めます!! 第一段階はまず増えた...

いそしはん
27歳 女性
156.0cm 51.3s

人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで減ったけどリバウン...


なち
24歳 女性
154.0cm 48.0s

《2012/5/5〜DIET START!》 数字に振り回されないよう 見た目で勝負! あと3kg痩せた...

mew
50代後半 女性
158.0cm 48.0s

油断したらすぐ太る 炭水化物大好き、甘いものが大好き! 運動をしたいが意志が弱くすぐ挫...

ハイネ
30代後半 女性
158.5cm 50.2s

ピーク時62キロから一念発起! ここ最近は50ぐらいで うろうろしてます。 目指せ45キ...


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32歳 女性 身長:156.0cm
*……2月の目標……・*

☆体重→47kg
☆体脂肪→21%キープ

*………………………*

どうぶつダイエットから引っ越してきました☆

よろしくお願いします(^^)

置き換えダイエット&絶食で激ヤセして、やめたとたんにゆっくりリバウンド。

気付けば4年で8kg増。

食事量はそのままに【健康的43kg】を目指します!

脱リバウンド(*´∀`*)

……………………………
【1月:5食ダイエット】
少量で満腹&2kg減♪
……………………………
2012年1月25日スタート
開始時51.0kg 22.0%
-2.6kg +0.4%
現在48.4kg 22.4%
あと5.4kg あと3.4%
目標43.0kg 19.0%

 

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50歳 女性 
156.0cm 50.4s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 49.2s

misa
30歳 女性 
157.0cm 47.5s

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マオの木
40代前半 女性 
154.0cm 60.8s

ろっく
30歳 女性 
159.0cm 50.8s

20代後半 女性 
164.8cm 57.3s

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