ダイエット日記 > mesicさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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ありちゃんママ
37歳 女性
156.0cm 47.6s

励まし合えるかた、情報交換出来るかた、気軽にコメント頂けると嬉しいです。 2014年9月女...

ニコ♪
44歳 女性
156.0cm 45.7s

千里の道も一歩から! 石のようにかたい そんな意志で 塵も積もれば大和撫子♪

m
20代前半 女性
159.0cm 51.2s

ダイエットや自分磨きのための日記です。 ※11/9より本格始動。


ハイネ
30代後半 女性
158.5cm 45.8s

ピーク時62キロから一念発起! ここ最近は50ぐらいで うろうろしてます。 目指せ45キ...

エポック
女性
159.0cm 49.5s

好きな旅行により体重が増えるので、少しでも余裕を持ちたい為のダイエット。 戯言、備忘録...

白梅
40代前半 女性
156.0cm 46.4s

食事は腹八分目、おやつは1回だけ片手に乗る量。


めみ
30代前半 女性
156.2cm 47.0s

2か月で5kg落とす!!!

いそべえ
40代後半 女性
158.0cm 49.5s

運動して、仕事して、遊んで・・・人生を楽しみ尽くします ♪ ダイエットの鉄則を守ろう。...

えしん
女性
156.9cm 47.4s

2010年6月4日57キロからダイエット開始、3月で約7キロ減量成功、あと3キロ頑張るぞ!(^o^)/ 201...


キャル
女性
154.0cm 49.3s

甘いものの誘惑に負けることが多いですが、 がんばります!ヽ(〃v〃)ノ

かけ
30代後半 女性
156.0cm 48.1s

2-3年前からランニングを始め昨年始より週2〜3回、一回5キロ〜10キロを何とか継続中(何やらイ...

・ェ・)つmaple
女性
159.0cm 51.1s

+−+−+−+−+−+−+ *1月17日までに65kg←達成♪ *2月17日までに61kg←達成♪ *3月1...


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31歳 女性 身長:156.0cm
*……2月の目標……・*

☆体重→47kg
☆体脂肪→21%キープ

*………………………*

どうぶつダイエットから引っ越してきました☆

よろしくお願いします(^^)

置き換えダイエット&絶食で激ヤセして、やめたとたんにゆっくりリバウンド。

気付けば4年で8kg増。

食事量はそのままに【健康的43kg】を目指します!

脱リバウンド(*´∀`*)

……………………………
【1月:5食ダイエット】
少量で満腹&2kg減♪
……………………………
2012年1月25日スタート
開始時51.0kg 22.0%
-2.6kg +0.4%
現在48.4kg 22.4%
あと5.4kg あと3.4%
目標43.0kg 19.0%

 

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ありちゃんママ
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ニコ♪
44歳 女性 
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20代前半 女性 
159.0cm 51.2s

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みみぶた
40代後半 女性 
163.0cm 52.9s

はーちゃん
20代前半 女性 
160.0cm 50.7s

セレナ
47歳 女性 
167.0cm 69.5s

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