ダイエット日記 > mesicさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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かけ
30代後半 女性
156.0cm 48.0s

2-3年前からランニングを始め昨年始より週2〜3回、一回5キロ〜10キロを何とか継続中(何やらイ...

ゆんゆん
49歳 女性
153.0cm 51.4s

写真の自分を見て衝撃を受けました。 以前、食事制限で6kg痩せたけど 目標達成したら、...

かおり
31歳 女性
158.0cm 50.6s

※コメント返信は、書いて下さった方のページの、最新記事にコメントします。 <目標> 20...


くぅ
20代後半 女性
153.5cm 50.0s

再登録です。 毎日の暴食で、もう自分が嫌になりました。 たった1つのルール、1日1200kca...

いそべえ
40代後半 女性
158.0cm 50.4s

運動して、仕事して、遊んで・・・人生を楽しみ尽くします ♪ ダイエットの鉄則を守ろう。...


25歳 女性
158.0cm 50.1s

50kg台をキープし、ストレッチや筋トレで健康的で美しい体を目指します\(^ω^)/


マリリン
50代前半 女性
155.0cm 45.4s

35歳頃からジワジワ太り始め仕事を辞めたら爆発的に激太り! 42kgをキープしていた私が、 ...

ありちゃんママ
38歳 女性
156.0cm 49.1s

励まし合えるかた、情報交換出来るかた、気軽にコメント頂けると嬉しいです。 2014年9月女...

エポック
女性
159.0cm 49.7s

好きな旅行により体重が増えるので、少しでも余裕を持ちたい為のダイエット。 戯言、備忘録...


目標44.5kg
女性
154.0cm 45.7s

2016〜2017年、 最低体重が44.5s、 最高体重が47s台。 平均が45s台前半から 後半へ移...

・ェ・)つmaple
女性
159.0cm 50.5s

+−+−+−+−+−+−+ *1月17日までに65kg←達成♪ *2月17日までに61kg←達成♪ *3月1...

吉良丸
30代後半 女性
157.1cm 49.9s

2010年生まれと2013年生まれの男の子の母をしています。 2014年7月から働き始め2015年3月で...


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31歳 女性 身長:156.0cm
*……2月の目標……・*

☆体重→47kg
☆体脂肪→21%キープ

*………………………*

どうぶつダイエットから引っ越してきました☆

よろしくお願いします(^^)

置き換えダイエット&絶食で激ヤセして、やめたとたんにゆっくりリバウンド。

気付けば4年で8kg増。

食事量はそのままに【健康的43kg】を目指します!

脱リバウンド(*´∀`*)

……………………………
【1月:5食ダイエット】
少量で満腹&2kg減♪
……………………………
2012年1月25日スタート
開始時51.0kg 22.0%
-2.6kg +0.4%
現在48.4kg 22.4%
あと5.4kg あと3.4%
目標43.0kg 19.0%

 

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かけ
30代後半 女性 
156.0cm 48.0s

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 51.4s

かおり
31歳 女性 
158.0cm 50.6s

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20代前半 女性 
164.8cm 56.6s

みみぶた
40代後半 女性 
163.0cm 52.9s

はーちゃん
20代前半 女性 
160.0cm 50.7s

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