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ピノコ
44歳 女性
155.0cm 64.9s

40代の主婦です。心療内科に通っています。 体重があまりにも重いのでダイエットを決意し...

西瓜(再)
女性
150.0cm 64.9s

しばらく非公開にして いましたが公開する事に しました (2017.3〜再開) たま〜に毒日...

のじゅ
43歳 女性
153.0cm 68.0s

再開しました。 2017/07/01記録再開


ふく
40代後半 女性
155.0cm 66.8s

はじめまして、ふくちゃんです ふつーの主婦ですが、夜更かし生活が原因で負のスパイラルか...

夢見る羊
40代前半 女性
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 パートの就職前の健康診断で、体重とコレステロール値にNGが出た。  「次の検診までに...

ひなあられ
30代後半 女性
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2016年5月下旬に出産。 出産後も出産前と変わらない腹を見て、 産後ダイエットの決意を新た...


北の国の北さん
49歳 女性
153.0cm 64.1s

名前が長いので北の国は省略して「北」でいいですよぉ(^-^)v 2012年6月腎盂腎炎になり、...

ぶーけ
女性
153.0cm 65.0s

よろしくお願いします。

おちゃら
女性
153.0cm 65.4s

中高年の おダイエット^m^ スリムになるというよりも 健康であるための おダイエット。 何しろ...


this is the time
50代前半 女性
152.0cm 62.2s

2018年 目標、 美魔女。

coco
20代後半 女性
155.0cm 63.0s

再スタートになってしまった。。 友達との約束のため!絶対に痩せる! ダイエットはこれで...

みいこ
30代前半 女性
155.0cm 65.7s

■dietメニュー 加圧(週1) 腹筋(1日50回) 朝ご飯 酵素置き換え ――――――――――――― 【目...


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35歳 女性 身長:152.0cm
昔はやせてたのに、一人暮らしや、新たに専門学校に通うようになり、偏食、コンビに弁当、そして外食などが増えてしまい気がつけば50キロだった体重がいつの間にか64キロまで増えてしまいました
ピークは69キロもあって、少しずつ減っているもののなかなか64キロから62キロを行ったりきたり
これからは真剣にダイエットに励みたいと思います
2008年10月17日スタート
開始時64.0kg 36.0%
+1kg ±0%
現在65.0kg 36.0%
あと15kg あと13%
目標50.0kg 23.0%

 

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してん
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namiryo
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\(´・ω・`)/
25歳 女性 
159.5cm 53.0s

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