1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

あこあこ
38歳 女性
168.0cm 56.0s

サイト閉鎖で引っ越してきました(__) だいぶ 理想に近づきましたが 近づいては離れ… 急に...

そら
女性
168.0cm 59.5s

(@ ̄ρ ̄@)ぼちぼち

安室さん
35歳 女性
167.0cm 56.7s

29/6/8 8ヶ月順調〜!! 妊娠前からトータル2.7キロ増!! 優秀と言われた(^^♪ 後...


りえぽん
49歳 女性
167.7cm 54.9s

小さな事からコツコツと やがて、大きな実を結ぶ… 今こそがんばり時!

po.
女性
169.0cm 56.2s

2013.5 90kg/40%からスタート 糖質制限とMECを意識した食事 適度な運動 体重・体調の維...

生水
30代後半 女性
169.0cm 58.0s

お引越ししてきました。 あ!と思った方、よろしくです!


nico
29歳 女性
173.0cm 59.2s

がんばります。

おとちゃん
女性
169.0cm 59.3s

体が重くなるとここに戻ってくる私(笑) 一から出直しダイエット、楽しんでやるぞー! ...

のんmama
30代前半 女性
168.0cm 55.3s

健康になるために! マイペースに無理なく♪頑張りまぁーす(ノ´∀`*) 愚痴多いかも。ごめん...


まめだいふく
30代前半 女性
170.0cm 58.2s

あっという間に産後7ヶ月。 気付けば増えてる体重。 鏡を見れば、産後のだらしない体が定着...

m
40代後半 女性
168.0cm 54.8s

やつれないようにゆっくりがんばります! とにかく体脂肪を減らしたい… モデル体重… 52.2...

ランナー
男性
171.0cm 54.1s

大阪平野1周走破を目指す! --------------------------- 2016年10月にフルマラソン3時間20...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


30代後半 女性 身長:170.0cm
はじめまして。
去年・・婦人系病気になり、現在ピルを服用中です。
それが原因かは不明ですが、3キロ増とむくみ正直体が重いです。
2012年より加圧をはじまました。
筋力をつけて走って痩せます!目指せ5キロ減 
見た目一回り細くです!
浮き輪肉ともおさらばよ!!
2012年1月24日スタート
開始時57.0kg 28.0%
-0.5kg ±0%
現在56.5kg 28.0%
あと4.5kg あと6%
目標52.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年6月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

あこあこ
38歳 女性 
168.0cm 56.0s

そら
女性 
168.0cm 59.5s

安室さん
35歳 女性 
167.0cm 56.7s

一覧へ

 

マオの木
40代前半 女性 
154.0cm 60.8s

ろっく
30歳 女性 
159.0cm 50.8s

20代前半 女性 
164.8cm 57.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!