1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

もいもい
30代後半 女性
170.0cm 58.5s

加齢と怠け心と食欲に負けずに、一生続けられるダイエット・丁寧な生活を身に着けようと奮闘...

りえぽん
49歳 女性
167.7cm 55.9s

小さな事からコツコツと やがて、大きな実を結ぶ… 今こそがんばり時!

なお
27歳 女性
168.0cm 57.0s

絶対痩せて綺麗になる! 自分への甘えと決別する!


あこあこ
38歳 女性
168.0cm 56.1s

サイト閉鎖で引っ越してきました(__) だいぶ 理想に近づきましたが 近づいては離れ… 急に...

安室さん
35歳 女性
167.0cm 56.7s

無事出産〜!! もうすぐ1ヶ月だ〜 体重はすぐに戻って今は授乳中。 毎日ちゃんと、ご...

マヨコ
43歳 女性
172.0cm 59.2s

マヨネーズ大好き、お酒も大好きで、30代の頃に比べて痩せずらくなってきました・・・・。 ...


po.
女性
169.0cm 57.0s

2013.5 90kg/40%からスタート 糖質制限とMECを意識した食事 適度な運動 体重・体調の維...

ランナー
男性
171.0cm 54.1s

大阪湾と日本海を繋ぎ琵琶湖1周走破を目指す! --------------------------- 2017年9月に大...

necoo
20代前半 女性
167.0cm 58.4s

痩せます(o^^o)


生水
30代後半 女性
169.0cm 58.0s

お引越ししてきました。 あ!と思った方、よろしくです!

かろりーな
女性
170.0cm 57.4s

自炊して痩せる。 美意識高めていく。

おとちゃん
女性
169.0cm 58.2s

体が重くなるとここに戻ってくる私(笑) 一から出直しダイエット、楽しんでやるぞー! ...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


30代後半 女性 身長:170.0cm
はじめまして。
去年・・婦人系病気になり、現在ピルを服用中です。
それが原因かは不明ですが、3キロ増とむくみ正直体が重いです。
2012年より加圧をはじまました。
筋力をつけて走って痩せます!目指せ5キロ減 
見た目一回り細くです!
浮き輪肉ともおさらばよ!!
2012年1月24日スタート
開始時57.0kg 28.0%
-0.5kg ±0%
現在56.5kg 28.0%
あと4.5kg あと6%
目標52.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年9月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 58.5s

りえぽん
49歳 女性 
167.7cm 55.9s

なお
27歳 女性 
168.0cm 57.0s

一覧へ

 

20代後半 女性 
164.8cm 56.1s

マオの木
40代前半 女性 
154.0cm 60.8s

ろっく
30歳 女性 
159.0cm 50.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!