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すずらん
40代前半 女性
163.0cm 63.4s

健康的にダイエットします。

ルンルン
30代後半 女性
160.0cm 62.8s

自分を甘やかし過ぎて気がついたら10キロ体重が増加・・・ 気合入れて取り組むぞーっ!

nagaiakio69
52歳 男性
165.0cm 65.7s

(´・ェ・`) 【ナガイダー改造計画第一期】 ・20時以降の食事を控える ・植物性蛋白質主...


ちゃび
43歳 女性
163.0cm 65.2s

転勤して1年で7キロも太ってしまいました。原因は食べ過ぎと運動不足。まずは元の体重に戻し...

soraneko
41歳 女性
160.0cm 65.9s

年齢と共にいろんな不具合が出てきました(笑) まだまだ楽しく暮らしたいので、まずは生活改...

エルィー
女性
165.0cm 66.6s

頑張ります。 宜しくお願いします<m(__)m>


りんご
30代後半 女性
160.0cm 67.8s

人生最大体重更新Σ(゚д゚lll) 身体が重過ぎて嫌になる(●´・△・`)はぁ〜 70キロには行きたく...

るい
47歳 女性
162.0cm 64.6s

太っていることで自分に自信が持てずに生きてきましたが、これからは自信を持ってイキイキと...

まさみ
40代後半 女性
163.5cm 64.7s

自己管理の為に登録しました。 毎日のウオーキング(3キロ以上)と腹筋、週に2日以上のジム...


ハナコ
45歳 女性
163.0cm 67.0s

40代半ば。いつの間にやら太ってしまいました。 締まった身体に戻りたい‥

ちなぎーるぅ
21歳 女性
164.0cm 65.6s

宜しくお願いします

エリナ
39歳 女性
161.5cm 65.7s

産後まったく痩せません・・。 運動もしてるんですが、それでプラスマイナスゼロという感じ...


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10代後半 女性 身長:163.0cm
ダイエットダイエット言い続けてなかなか続きません。


ストレスで暴飲暴食!


お酒を浴びるように飲んでたら太りに太った!


痩せれば可愛いと言われたので、痩せます!


長澤まさみ目指します!
2012年1月24日スタート
開始時67.6kg 34.2%
-2.6kg -1.8%
現在65.0kg 32.4%
あと14kg
目標51.0kg   

 

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nagaiakio69
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20代前半 女性 
164.8cm 57.3s

まにゃにゃ
20代後半 女性 
156.0cm 45.7s

みみぶた
40代後半 女性 
163.0cm 52.9s

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