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けるる
48歳 女性
159.4cm 55.0s

ダイエットの目的は健康維持。 21歳で右膝半月板損傷により半月板の一部を切除。43歳で腰椎...

かえるっち
51歳 女性
157.0cm 52.4s

フルタイムで働く子なし主婦。 股関節痛・坐骨神経痛に悩まされているので、まじめにダイエ...

チョコ
40代前半 女性
157.2cm 52.5s

脱1日坊主!! まずは3日続ける


ハイネ
36歳 女性
159.0cm 51.9s

【MAX】 62.0kg(2008年8月) 【MIN】 45.8kg(2017年1月15日) 現在リバウンド中。 ...

かおりん
40代前半 女性
157.0cm 55.1s

40代、看護師でパートしています。 40歳を過ぎてから体重&体脂肪ともに急激に増え始め...

ピンク
59歳 女性
162.0cm 51.6s

2度目の登録です。 おなかの周りに付いた 浮き輪状の脂肪を落とした〜い!! 部分痩せを...


たぬ
49歳 女性
158.0cm 56.9s

体重計に乗りたくなくて、健康診断を避けまくって生きて来ました(´・ω・`) 今日5年ぶりに体...

ましゅ
50代前半 女性
157.0cm 53.7s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...

nokky
50代前半 女性
157.0cm 54.8s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!


チコ
40代後半 女性
160.0cm 57.2s

人生ずっとダイエットの繰り返し。 意志の弱い私はなかなかうまくいきません。 年齢的に痩...

夏の終わり
50代後半 女性
157.0cm 57.0s

結婚から24年、体重は15kg増えました。 まだまだ許容範囲の中年太りと思っていました...

rion
女性
158.0cm 54.0s

他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。 食事制限とか、 何かやらなきゃいけない...


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20代後半 女性 身長:160.0cm
ずっとスポーツやっていたので肩幅も広く、華奢とは程遠い体型です(T_T)
しかも、スポーツを毎日していた頃と変わらない食生活でぶくぶくと気づけば8キロも太っていました!

おしゃれが大好きなので、服が着こなせる体型に戻します\(^o^)/
2012年1月18日スタート
開始時54.5kg 25.5%
-0.2kg -1.1%
現在54.3kg 24.4%
あと6.3kg あと5.4%
目標48.0kg 19.0%

 

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けるる
48歳 女性 
159.4cm 55.0s

かえるっち
51歳 女性 
157.0cm 52.4s

チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 52.5s

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sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 64.7s

oriental
31歳 女性 
155.0cm 61.6s

いらっとさん
32歳 女性 
161.8cm 51.1s

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