1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

Rize
30代後半 女性
163.0cm 60.0s

最終目標は元の体重プラス2kgで45kg。 体脂肪率目標は20%きるくらい レベル忘れるから覚...

ぽよ
52歳 女性
166.5cm 59.8s

365日を目途にして、目標達成目指します。 体力的に、キツイ(>_<)ので、 出来る限りは早...

TOKKO
47歳 女性
163.5cm 54.8s

*W65cm以下が目標 *股関節・お尻・脇腹を鍛える *猫と旅行が好きです


mio
30代前半 女性
163.0cm 54.1s

凛香
50歳 女性
161.0cm 59.5s

食べすぎるな! とにかくこまめに動け!

しんぷる
40代前半 女性
165.0cm 57.2s

筋トレと節酒。 安全運転で通勤。


todahi
60代前半 女性
161.0cm 59.6s

なるだけ食べるのは我慢したくない。 健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指した...

九ッ々
36歳 女性
162.5cm 55.5s

某ダイエットブログが終了してしまうことに伴い、こちらに引っ越してきました(*^^*) よろし...

あんずひめ
50代前半 女性
162.0cm 58.9s

はじめまして、あんずひめです。 万年ダイエッターを脱却すべく参りました。 お花、お料理...


くまにょ
41歳 女性
164.0cm 54.4s

2度ほど60キロ近くになりました。 今思えば甘い物や炭水化物食べ過ぎてました('A`) 現...

いずみ
49歳 女性
164.0cm 58.6s

2015年4月、この度4ヶ月振りにピンキー再開します。 基本として専業主婦ですが、 ...

キラキラ
46歳 女性
164.0cm 59.9s

都内在住、二児の母で専業主婦です。 ここ4年程で、10kgほど増量してしまいました。 もう...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


25歳 女性 身長:163.6cm
高校3年です!

大学はいるまでに脚、くびれ、お尻やせます!

一緒に頑張る人募集中です\(^o^)/
2012年1月18日スタート
開始時57.0kg 26.0%
±0kg ±0%
現在57.0kg 26.0%
あと6kg あと4%
目標51.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年3月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

登録がありません。

 

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 60.0s

ぽよ
52歳 女性 
166.5cm 59.8s

TOKKO
47歳 女性 
163.5cm 54.8s

一覧へ

 

YAYU
40代前半 女性 
158.8cm 64.0s

oriental
31歳 女性 
155.0cm 61.6s

いらっとさん
32歳 女性 
161.8cm 51.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!