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mc
50代後半 女性
154.0cm 58.8s

老後に備えてダイエットしたい!!

みい
50代前半 女性
158.0cm 53.2s

ダイエット自体は、今年の7月から始めています。 始めた当初、65キロありました。 忙しくて...

ぺだる
53歳 女性
158.0cm 55.7s

50代になったら、体重が増えたきり減りません。 もともと痩せていたわけではないけれど、 ...


nokky
50代前半 女性
157.0cm 54.8s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!

みー
44歳 女性
154.7cm 55.1s

「痩せる痩せる詐欺」を10年以上続けています(涙)。 毎年、健康診断直前に慌てて急激に減...

けむじゃ
30代前半 女性
153.0cm 54.6s

毛むくじゃらのけむじゃでございます。 意志が弱い&自分に甘くダイエットが長続きしません...


ミーナ
40代後半 女性
153.5cm 55.1s

2017年10月23日から人生最後のダイエットにチャレンジしまーす(´-ω-`)あたたかく見守って下さ...

夏の終わり
50代後半 女性
157.0cm 57.1s

結婚から24年、体重は15kg増えました。 まだまだ許容範囲の中年太りと思っていました...

アリス
40代後半 女性
158.0cm 55.2s

男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。 典型的な下半身デブです(泣) ...


にゃおん
女性
156.0cm 58.6s

ニックネームが表すように、大の猫クレージーです。 趣味は、ドライブ、料理、文筆です。 ...

はや
50代後半 女性
155.6cm 54.5s

体の老いは年齢のせいじゃない!

にこ
20代後半 女性
154.0cm 56.0s

がんばります


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32歳 女性 身長:155.5cm
はじめまして!

私は身長155センチ、体重58キロ、体脂肪が…33%という

おデブです↓↓

太もも、お腹、背中まわりには

固い脂肪が付き放題(涙)

この日記で自分に喝をいれて頑張ります!!
2009年11月2日スタート
開始時58.0kg 33.1%
-2kg -4.1%
現在56.0kg 29.0%
あと8kg あと4%
目標48.0kg 25.0%

 

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Me-
41歳 女性 
155.6cm 57.8s

rion
女性 
158.0cm 54.2s

ももこ
51歳 女性 
156.7cm 54.0s

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MiMi*
24歳 女性 
157.0cm 63.5s

あお
20代後半 女性 
156.8cm 44.6s

ロゼ
34歳 女性 
162.0cm 54.3s

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