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ぷーさん
43歳 女性
155.0cm 57.5s

まずは55kg目標に頑張ります! よろしくお願いします。

kei
40代前半 女性
153.5cm 55.3s

鏡で見る自分の姿に凹む。。。なんとか、何を着ても気にしないようなくらいの体重と体のライ...

もこ
女性
153.0cm 58.0s

楽しく頑張ってます(*´∀`*)


夏空
24歳 女性
158.5cm 57.0s

中学のときは細かったのに年々増え始め、MAX時は67sぐらいいってしまった(´;ω;`) MAXよ...

My a'th Kernow
女性
153.2cm 55.2s

* 週 5日以上の速歩、筋トレ 食生活改善で−9歳目指します。 * 毎朝、朋原エミさんや素...

♪はぴ♪
40代後半 女性
156.0cm 53.8s

申し訳ありませんが 男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。 ダイエット...


まったり
41歳 女性
158.0cm 54.2s

はじめましての方、はじめまして! 常連さん、ありがとうございます♪ ボチボチがんばりま...

こぴそぴ
30代後半 女性
154.0cm 54.0s

2017年7月からジムへ通い 始めました。全くのジム 初心者です。 ダイエット日記は2017年...

くちびる百貨店
28歳 女性
156.0cm 55.3s

一度は諦めかけたけど また一から46kg目指して頑張ろう!! ↑懐かしい。封印。 2017年10...


any
46歳 女性
155.0cm 55.7s

いつも挫折してしまうダイエット今度こそ痩せたい!

にゃおん
女性
156.0cm 55.7s

ニックネームが表すように、大の猫クレージーです。 趣味は、ドライブ、料理、文筆です。 ...

ラウレア
30代後半 女性
156.0cm 54.6s

子ども妊娠中に16キロ太ったのが原因で、体がぷにぷにしたまま戻らず❕ 妊娠前は、...


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31歳 女性 身長:155.5cm
はじめまして!

私は身長155センチ、体重58キロ、体脂肪が…33%という

おデブです↓↓

太もも、お腹、背中まわりには

固い脂肪が付き放題(涙)

この日記で自分に喝をいれて頑張ります!!
2009年11月2日スタート
開始時58.0kg 33.1%
-2kg -4.1%
現在56.0kg 29.0%
あと8kg あと4%
目標48.0kg 25.0%

 

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kei
40代前半 女性 
153.5cm 55.3s

もこ
女性 
153.0cm 58.0s

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MiMi*
24歳 女性 
157.0cm 63.5s

あお
20代後半 女性 
156.8cm 44.6s

ロゼ
33歳 女性 
162.0cm 54.3s

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