1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

−5
40代前半 女性
150.0cm 53.2s

ひどい体型 標準の49kにはなろうよ しっかり目標数字を目指そうよ たれようがしぼもうが...

梅丸
31歳 女性
151.0cm 48.1s

からだログのサービス終了につき引っ越してきました ☆ダイエット歴史☆ 15年前、高校時...

きょん*
20代後半 女性
154.0cm 51.5s

過度なダイエットより 美容と健康を心がけて…* 外身も中身も 素敵な女性にな...


うさまる
女性
154.0cm 47.9s

30歳直前まで40−42キロ台を維持。 痩せ体質だと信じていたので、自分のお腹がぽっこりする...

ピノコ
46歳 女性
155.0cm 47.9s

40代の主婦です。心療内科に通っています。 体重があまりにも重いのでダイエットを決意し...

みさえ
60歳 女性
152.0cm 50.0s

関東の主婦です。インドア派で 運動は苦手。 変化のない生活をしています。 今...


シャンプー
33歳 女性
153.5cm 52.8s

1児の男の子ママです久しぶりに体重のってやばさを痛感したため、ダイエット開始!笑 23年 ...

Mickey
41歳 女性
153.0cm 51.1s

10年前の姿に戻って結婚前の洋服が着れるようになりたい! 10年前に一度10キロ近くダイエッ...

Akko
46歳 女性
154.0cm 51.8s

42歳2児の母です。海外在住者です。ついに体重が57キロになってしまいました。あせって絶食ダ...


なち
27歳 女性
154.6cm 52.0s

《2012/5/5〜DIET START!》 数字に振り回されないよう 見た目で勝負! でも最近食べ過...

レモンサイダー
47歳 女性
153.0cm 50.8s

txt 大好き^_^ヨンジュンペン、ボムギュペン

バタ子さん
女性
153.0cm 53.1s

👀


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


27歳 女性 身長:152.4cm
ダイエット成功とリバウンドの繰り返し(。-_-。)
服が入らなくて、苦しくて日々ストレスなので
なんとか痩せようとダイエット復活!!
ダイエット仲間募集(*^ω^*)♪

○これまでの経過○
2011.12月 49.4kg
↓-4kg
2012.03月 45.2kg
↓+6kg
2014.07月 51.0kg
↓-4.5kg
2014.10月 46.5kg
↓+9.2kg
2016.08月 55.7kg

第一目標→49.8kg★2016年12月29日達成★
第二目標→47.6kg★2017年7月14日達成★
第三目標→45.0kg(9月初め)

●体重経過●〜2週間毎〜
2011年12月〜2012年3月
49.4→47.8 -1.6
47.8→48.3 +0.5(-1.1)
48.3→47.0 -1.3(-2.4)
47.0→47.0 -0.0(-2.4)
47.0→46.2 -0.8(-3.2)
46.2→45.2 -1.0(-4.2)
---------リセット--------
2014年7月〜10月
51.0→49.9 -1.1
49.9→50.6 +0.7(-0.4)
50.6→49.7 -0.9(-1.3)
49.7→49.7 ±0 (-1.3)
49.7→48.4 -1.3(-2.6)
48.4→47.4 -1.0(-3.6)
47.4→47.4 ±0 (-3.6)
47.4→46.5 -0.9(-4.5)
---------リセット--------
2016年
08月10日→55.7kg*35.5%
09月10日→53.5kg*34.8%(-2.2kg、-0.7%)
10月10日→52.9kg*34.7%(-2.8kg、-0.8%)
11月10日→51.2kg*33.6%(-4.5kg、-1.9%)
12月10日→50.5kg*33.0%(-5.2kg、-2.5%)
2017年
01月10日→49.7kg*32.3%(-6.0kg、-3.2%)
02月10日→49.5kg*32.3%(-6.2kg、-3.2%)
03月10日→49.1kg*30.7%(-6.6kg、-4.8%)
04月10日→48.6kg*31.1%(-7.1kg、-4.4%)
05月10日→48.6kg*29.9%(-7.1kg、-5.6%)
06月10日→48.5kg*30.5%(-7.2kg、-5.0%)
07月10日→48.1kg*31.0%(-7.6kg、-4.5%)
08月10日→48.0kg*30.6%(-7.7kg、-4.9%)
09月10日→記録漏れ
10月07日→47.8kg*30.6%(-7.9kg、-4.9%)
11月12日→47.5kg*29.8%(-8.2kg、-5.7%)
12月10日→48.1kg*30.1%(-7.6kg、-5.4%)
2018年
01月10日→47.5kg*29.5%(-8.2kg、-6.0%)
04月14日→49.5kg*31.2%(-6.2kg、-4.3%)
05月10日→48.6kg*31.4%(-7.1kg、-4.1%)
06月09日→49.1kg*30.4%(-6.6kg、-5.1%)
07月10日→48.6kg*32.1%(-7.1kg、-3.4%)
08月17日→47.8kg*30.8%(-7.9kg、-4.7%)
09月14日→47.5kg*29.2%(-8.2kg、-6.3%)
2019年
01月12日→50.2kg*31.7%(-5.5kg、-3.8%)
02月12日→50.7kg*32.1%(-5.0kg、-3.4%)
03月10日→49.7kg*31.6%(-6.0kg、-3.9%)
04月10日→50.1kg*31.8%(-5.6kg、-3.7%)
06月10日→51.3kg*33.2%(-4.4kg、-2.3%)
07月10日→49.8kg*30.5%(-5.9kg、-5.0%)
08月17日→48.5kg*29.8%(-7.2kg、-5.7%)
2011年12月16日スタート
開始時55.7kg 35.5%
-5.1kg -2.9%
現在50.6kg 32.6%
あと5.6kg あと7.6%
目標45.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2020年8月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

−5
40代前半 女性 
150.0cm 53.2s

梅丸
31歳 女性 
151.0cm 48.1s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 51.5s

一覧へ

 

ダイエッターなったん
31歳 女性 
160.0cm 58.6s

30歳 女性 
159.1cm 67.0s

しーちゃん
24歳 女性 
150.0cm 59.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!