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べし
42歳 男性
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3年ぶりに復帰の気配。2017年11月よりスポーツジムに通い始めてます。淡々と食事と運動の記録...

うまっこ
30代前半 女性
168.0cm 67.6s

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20代後半 女性
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35歳 男性
169.0cm 63.2s

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ギンガムチェック
30代後半 女性
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人生最後のダイエット‼ 痩せて自信を持って婚活する。素敵な人に出会って幸せな生活を...

猫屋♂
46歳 男性
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北海道在住。 ガソリンスタンド店員。 8/5より 一日一食ダイエット実施中。 8/5(81.3k...


とんべぇ
24歳 女性
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なぜこんなに太ってしまったのか。 目指せ!しゃんぱん!

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40代前半 女性
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ごや
47歳 女性
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料理と食べることが好きです。 料理やスイーツの講師もしています ダイエットレシピ、糖...


ぶたちゃん
24歳 女性
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人間になりたい ぶたちゃん。 可愛くなって 色んな人、見返しやるー♡ww

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クロ
28歳 女性
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46歳 女性 身長:170.0cm
5年前に2人目を出産。

10代の頃は胃下垂で、食べても食べても太れなかったのに、今は食べたら食べただけ太っていきます・・・

30代最後のダイエット!!

8月1日より禁酒

9月より適度な運動(おもにカーヴィーダンス)

10月より食事制限(←やはりこれで一気に体重落ちました!)

11月よりウオーキング

・・・と、頑張りだして、はや5か月目。

現在のところ-5.5kg。

しかし、目標は57kg!!

がんばるぞ〜★
2011年12月14日スタート
開始時63.0kg
+2.9kg
現在65.9kg
あと8.9kg
目標57.0kg

 

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ねおみんこ
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ボックル
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