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ねおみんこ
48歳 女性
167.8cm 64.8s

2008年のからだログ以来ずっとダイエットサイトと共に生きていますがヌルいダイエットなので...

ボックル
男性
173.0cm 65.0s

ウーガイヤ

wino_mino
47歳 
172.0cm 68.1s

そこいら辺に生息しているオッサンが密かにダイエットを頑張ってます(笑)


キキ
女性
170.0cm 62.9s

服を選ばずに着たい☆ 家だけでく職場でもおやつを食べる機会が増え、ここ2年ほどで、体重...

ふみちゃん
女性
168.5cm 65.0s

ココロとカラダ健やか生活 第二章スタート! 〜最近ハマっていること〜 ・早朝ちょこっ...

ぬこにゃ
女性
169.0cm 64.4s

かつては53kg台だったのに面影なっしんぐ・・・。 57kg台を目標に。 子供が「◯◯ちゃん家...


SAT
33歳 男性
168.0cm 64.1s

今年こそ腹筋割りたい! と思ってたのに、気が付けば7月半ば。 記録して、カロリーの取...

よも
20代後半 女性
170.0cm 68.1s

18のころ、ここでレコダイをして三ヶ月で15キロへりました。 その後6年で元に戻るどころか新...

べし
42歳 男性
169.0cm 67.7s

3年ぶりに復帰の気配。2017年11月よりスポーツジムに通い始めてます。淡々と食事と運動の記録...


うまっこ
30代前半 女性
168.0cm 67.6s

楽しいダイエット 自分を褒めるダイエット を 目標にしてます のんびり マイペ...

ひろえ、M
20代後半 女性
170.0cm 64.9s

自分の状況を確認、過去の食事体脂肪体重を把握したい為こちらを利用 今年も水着が着たいの...

氷大福
34歳 男性
169.0cm 63.2s

健康診断で色々と脅されたので、本腰を入れてダイエットしよう思い立ち、登録しました。 ...


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46歳 女性 身長:170.0cm
5年前に2人目を出産。

10代の頃は胃下垂で、食べても食べても太れなかったのに、今は食べたら食べただけ太っていきます・・・

30代最後のダイエット!!

8月1日より禁酒

9月より適度な運動(おもにカーヴィーダンス)

10月より食事制限(←やはりこれで一気に体重落ちました!)

11月よりウオーキング

・・・と、頑張りだして、はや5か月目。

現在のところ-5.5kg。

しかし、目標は57kg!!

がんばるぞ〜★
2011年12月14日スタート
開始時63.0kg
+2.9kg
現在65.9kg
あと8.9kg
目標57.0kg

 

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