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ねおみんこ
49歳 女性
167.8cm 65.8s

2008年のからだログ以来ずっとダイエットサイトと共に生きていますがヌルいダイエットなので...

ふみちゃん
女性
168.5cm 62.9s

ココロとカラダ健やか生活 第二章スタート! 〜最近ハマっていること〜 ・野菜スープと...

ニッキ
女性
167.0cm 68.0s

ニッキと申します。 趣味はダイエット☆特技はリバウンドです。w 最後のダイエットにし...


くらぐら
40歳 男性
168.0cm 66.7s

がんばる。

yasu
33歳 女性
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yasuです! 65kg辺りを長いことウロウロ max 体重は78kg min 体重は50kg 理想は5...

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173.0cm 65.0s

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かつては53kg台だったのに面影なっしんぐ・・・。 58kg台を目標に。 子供が「◯◯ちゃん家...

mae
50代前半 男性
170.0cm 65.2s

2012/10 以前の自転車通勤ダイエットにて68Kg→62Kgへ。 その後、膝痛により少し休んでその...

ks
男性
170.0cm 65.0s


ゆきこ
20代前半 女性
170.2cm 68.5s

11月までに-5キロ!!

heine
30代前半 女性
168.0cm 66.3s

7/10からはじめて5ヶ月で30kg減です。 基本糖質制限+カロリー制限とジョギングです。 寒...

wino_mino
47歳 
172.0cm 68.1s

そこいら辺に生息しているオッサンが密かにダイエットを頑張ってます(笑)


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46歳 女性 身長:170.0cm
5年前に2人目を出産。

10代の頃は胃下垂で、食べても食べても太れなかったのに、今は食べたら食べただけ太っていきます・・・

30代最後のダイエット!!

8月1日より禁酒

9月より適度な運動(おもにカーヴィーダンス)

10月より食事制限(←やはりこれで一気に体重落ちました!)

11月よりウオーキング

・・・と、頑張りだして、はや5か月目。

現在のところ-5.5kg。

しかし、目標は57kg!!

がんばるぞ〜★
2011年12月14日スタート
開始時63.0kg
+2.9kg
現在65.9kg
あと8.9kg
目標57.0kg

 

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