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ねおみんこ
48歳 女性
167.8cm 65.0s

2008年のからだログ以来ずっとダイエットサイトと共に生きていますがヌルいダイエットなので...

リオ
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体幹リセットダイエット始めました

キキ
女性
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服を選ばずに着たい☆ 家だけでく職場でもおやつを食べる機会が増え、ここ2年ほどで、体重...


ボックル
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mae
50代前半 男性
170.0cm 66.0s

2012/10 以前の自転車通勤ダイエットにて68Kg→62Kgへ。 その後、膝痛により少し休んでその...

kayoko
50歳 女性
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細かい計算は苦手!カロリー不明の食事は、1,000kcalで記録。 長続きさせるため、ざっくりと...


ごや
46歳 女性
170.0cm 65.0s

料理と食べることが好きです。 料理やスイーツの講師もしています ダイエットレシピ、糖...

ぶたちゃん
23歳 女性
168.5cm 65.0s

人間になりたい ぶたちゃん。 可愛くなって 色んな人、見返しやるー♡ww

しあ
30歳 女性
170.0cm 64.5s

30台に突入し、ちゃんと自分の体をコントロールしたいなと思いました。 40、50台になっても...


すぱとも
53歳 女性
170.0cm 64.1s

gooからだログから引っ越してきました。乳がんで手術をして、体調管理のため記録をしたり、情...

Raindrop
40代後半 男性
172.0cm 67.6s

【長期目標】精神的にも肉体的にも自分をコントロールし、健康的なライフスタイルをできるだ...

クロ
27歳 女性
167.6cm 65.2s

まずは60キロまで落としたいと思います!潰瘍性大腸炎をわずらっており、運動が厳しい身体で...


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45歳 女性 身長:170.0cm
5年前に2人目を出産。

10代の頃は胃下垂で、食べても食べても太れなかったのに、今は食べたら食べただけ太っていきます・・・

30代最後のダイエット!!

8月1日より禁酒

9月より適度な運動(おもにカーヴィーダンス)

10月より食事制限(←やはりこれで一気に体重落ちました!)

11月よりウオーキング

・・・と、頑張りだして、はや5か月目。

現在のところ-5.5kg。

しかし、目標は57kg!!

がんばるぞ〜★
2011年12月14日スタート
開始時63.0kg
+2.9kg
現在65.9kg
あと8.9kg
目標57.0kg

 

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