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ねおみんこ
48歳 女性
167.8cm 64.0s

2008年のからだログ以来ずっとダイエットサイトと共に生きていますがヌルいダイエットなので...

ボックル
男性
173.0cm 65.0s

ウーガイヤ

しあ
30歳 女性
170.0cm 64.3s

30台に突入し、ちゃんと自分の体をコントロールしたいなと思いました。 40、50台になっても...


すぱとも
52歳 女性
170.0cm 64.0s

gooからだログから引っ越してきました。乳がんで手術をして、体調管理のため記録をしたり、情...

kayoko
49歳 女性
169.0cm 68.4s

細かい計算は苦手!カロリー不明の食事は、1,000kcalで記録。 長続きさせるため、ざっくりと...

ぬこにゃ
女性
169.0cm 68.7s

かつては53kg台だったのにどういうことよ! 当時より10kg増だし、+6kgぐらいを目標に。 (...


ぶたちゃん
23歳 女性
168.5cm 65.0s

人間になりたい ぶたちゃん。 可愛くなって 色んな人、見返しやるー♡ww

クロ
27歳 女性
167.6cm 65.2s

まずは60キロまで落としたいと思います!潰瘍性大腸炎をわずらっており、運動が厳しい身体で...

キキ
女性
170.0cm 63.5s

服を選ばずに着たい☆ 家だけでく職場でもおやつを食べる機会が増え、ここ2年ほどで、体重...


プラチナ
男性
169.4cm 68.9s

今月の30日に旅行に行くので! それまでに5キロは痩せたいと思っています。 最終目標は6...

カレン
40代前半 女性
169.4cm 68.3s

リバウンドを繰り返していたら75キロ以上になってしまいました。自分に甘いので、厳しくしマ...

タマ
39歳 女性
171.0cm 63.1s

やせて秋冬ファッションを楽しみたい!!


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45歳 女性 身長:170.0cm
5年前に2人目を出産。

10代の頃は胃下垂で、食べても食べても太れなかったのに、今は食べたら食べただけ太っていきます・・・

30代最後のダイエット!!

8月1日より禁酒

9月より適度な運動(おもにカーヴィーダンス)

10月より食事制限(←やはりこれで一気に体重落ちました!)

11月よりウオーキング

・・・と、頑張りだして、はや5か月目。

現在のところ-5.5kg。

しかし、目標は57kg!!

がんばるぞ〜★
2011年12月14日スタート
開始時63.0kg
+2.9kg
現在65.9kg
あと8.9kg
目標57.0kg

 

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