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あかにゃん
20代前半 女性
154.0cm 53.8s

過度なダイエットより 美容と健康を心がけて…* 外身も中身も 素敵な女性になるこ...

こぴそぴ
30代後半 女性
154.0cm 54.0s

2017年7月からジムへ通い 始めました。全くのジム 初心者です。 ダイエット日記は2017年...

mc
50代後半 女性
154.0cm 57.6s

老後に備えてダイエットしたい!!


ポピー
女性
151.0cm 54.5s

現在、中年太りというか、 ダイエットで痩せたのですが、維持できず リバウンドもあり、悲...

まりも
女性
151.0cm 53.7s

立ち仕事 5時間 消費kcal 320kcal .................. ------------------------ ...

ぷーさん
43歳 女性
155.0cm 57.6s

まずは55kg目標に頑張ります! よろしくお願いします。


もこ
女性
153.0cm 58.0s

楽しく頑張ってます(*´∀`*)

My a'th Kernow
女性
153.2cm 54.9s

* 週 5日以上の速歩、筋トレ 食生活改善で−9歳目指します。 * 毎朝、朋原エミさんや素...

any
46歳 女性
155.0cm 55.6s

いつも挫折してしまうダイエット今度こそ痩せたい!


kei
40代前半 女性
153.5cm 55.3s

鏡で見る自分の姿に凹む。。。なんとか、何を着ても気にしないようなくらいの体重と体のライ...

みー
43歳 女性
154.7cm 53.4s

「痩せる痩せる詐欺」を10年以上続けています(涙)。 毎年、健康診断直前に慌てて急激に減...

すぅじぃ
47歳 女性
153.9cm 58.1s

MAX78キロまで増え、なんとかかんとか70まで落としましたが最近停滞気味。 ここで心機一...


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20代後半 女性 身長:152.0cm
やせるぞーう
2011年12月14日スタート
開始時55.0kg
+0.4kg
現在55.4kg
あと5.4kg
目標50.0kg

 

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くるみ。
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