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ののか
女性
159.0cm 63.9s

せっかく痩せたのに、またダラダラと食べて動かなかったら大変な事に… ダイエット器具は色...

ふうこ
40代後半 女性
160.0cm 58.1s

代謝が悪い年齢に加え、意志が弱くて痩せるどころか どんどん体重は増加気味、、、 自分に...

ミャキ
52歳 女性
161.0cm 63.1s

健康のためにウォーキングと食事節制してます。 数年前に病気して20キロ落としましたが、ま...


こぶた
34歳 女性
163.0cm 62.4s

「スリム美人の生活習慣を真似したら」で知りました。 運動不足で体重増加中です。 なんと...

neconeko
50代前半 女性
163.0cm 58.3s

2011年に登録。一進一退を繰り返してます。腹筋と背筋を鍛え、すっきりしたい。

キイロイトリ
43歳 女性
161.3cm 61.8s

基本、飲み物は食事日記には書きません。 甘い飲み物が苦手なのでたまに飲んだとしてもダイ...


ゆい
女性
161.5cm 61.0s

☆頑張ります☆

vanilla
女性
161.6cm 62.3s

夏に痩せて50kg前後、冬に太って58〜60kgというダイエットとリバウンドを毎年のように繰り返...

あんずひめ
50代前半 女性
162.0cm 58.4s

はじめまして、あんずひめです。 万年ダイエッターを脱却すべく参りました。 お花、お料理...


チノカ
40代前半 女性
158.0cm 60.6s

太ってしまった(*/□\*) 2017.9.4 65.9kgからの再再スタート。  2018 2月目標 59.0...

ざっきー
31歳 女性
160.0cm 58.0s

半年後の10月までに 目標まで落とす。 半年後の六月一日には目標体重になっているように ...

Rize
30代後半 女性
163.0cm 58.0s

最終目標は元の体重プラス2kgで45kg。 体脂肪率目標は20%きるくらい レベル忘れるから覚...


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28歳 女性 身長:161.0cm
短期集中!それを継続!
2011年12月13日スタート
開始時57.5kg 28.0%
+3.5kg -1.6%
現在61.0kg 26.4%
あと6kg あと4.4%
目標55.0kg 22.0%

 

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ののか
女性 
159.0cm 63.9s

ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 58.1s

ミャキ
52歳 女性 
161.0cm 63.1s

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くるみ。
25歳 女性 
152.4cm 49.4s

あち
36歳 女性 
147.0cm 47.9s

まゆっち♪
女性 
161.0cm 63.0s

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