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ポピー
女性
151.0cm 53.9s

現在、中年太りというか、 ダイエットで痩せたのですが、維持できず リバウンドもあり、悲...

キノコ
55歳 女性
152.9cm 51.4s

元よっちゃん ピンキー出戻り娘(?)です お正月までにマイナス5sが目標です たるみ過ぎ...

みきすけ
40歳 女性
155.0cm 51.7s

甘いものが大好きな私。出産後体重が思うように戻らずイライラ。40kg代目指して頑張るぞ!


みっくす
40代前半 女性
155.0cm 55.7s

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asami
54歳 女性
154.6cm 55.2s

再チャレンジ。 あれよあれよとたるみ過ぎました。

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37歳 女性
150.0cm 51.8s

20代の時の体重にどーしても!そしていいかげん戻りたくて・・・がきっかけです。 写真に写...


ぽん
22歳 女性
155.0cm 53.0s

一緒に暮らしている友達を見返すためにダイエットします!!!細くなりたい!可愛くなりたい...

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152.0cm 51.8s

初めまして!(^0^)/ カロリー<塩分(Na)表示が気になる ネフローゼ患者です。 ステロ...

My a'th Kernow
女性
153.2cm 54.3s

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おでぶっち
37歳 女性
151.0cm 53.5s

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いずみ
女性
152.0cm 51.8s

訪問ありがとうございます。 ぽっこりお腹をスッキリさせる為に、頑張ります。 今はウ...

ぼっぼ
40代前半 女性
150.0cm 53.4s

自己暗示 いつでもどこでも毎日スタート ダイエトは苦じゃない辛くない大変じゃない健康に...


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20代後半 女性 身長:152.1cm
実質、2012年9月20日スタート( ´ ▽ ` )ノ

★目標ライン
バスト 80.7(出来れば現状維持89cm)
アンダー 65.4〜70
二の腕 22
ウエスト 58
ヒップ 80.6
太腿 44.1
脹脛 30.4
足首 18〜20

=経過記録=
9月4日〜30日 62.1kg→60.8kg (-1.3kg)
20日〜30日 36.2%→35.5%(-0.7%<0.7kg減>)
10月31日→59.2kg (-1.6kg)
→34.0% (-1.5%<1.4kg減>)
11月30日→57.0kg (-2.2kg)
→32.2% (-1.8%<1.8kg減>)
12月31日→55.4kg(-1.6kg)
→31.5% (-0.7%<0.9kg減>)
1月31日→53.8kg(-1.6kg)
→28.9%(-2.6%<1.9kg減>)
2月28日→53.8kg(±0)
→31.0%(+2.1%<1.1kg増>)
3月31日→53.8kg(±0)
→30.6%(-0.4%<0.2kg減>)
4月30日→52.9kg(-0.7kg)
→29.5%(-1.1%<-0.85kg>)
5月31日→53kg(+0.1kg)
→29.6%(+0.1%<+0.08kg>)
6月30日→53.3kg(+0.3kg)
→29.8%(+0.2%<+0.2kg>)
7月31日→51.9kg(-1.4kg)
→28.4%(-0.6%<-1.2kg>)
2011年11月22日スタート
開始時61.4kg 37.0%
-7.5kg -8.3%
現在53.9kg 28.7%
あと11.9kg あと8.7%
目標42.0kg 20.0%

 

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46歳 男性 
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22歳 女性 
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