ダイエット日記 > 小紫さんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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ジャブフック
50歳 男性
177.0cm 74.2s

Tシャツをかっこよく着れる体型づくり

サム
37歳 男性
175.0cm 72.5s

去年から筋トレを初めているので、ダイエットも頑張りたいです。 宜しくお願いします。

エアリーズ
41歳 男性
177.0cm 70.8s

体重は朝起床時の測定値とする。 休日などゆっくりな日は昼近くなるかもね(^_-)-☆


B→まん
30代前半 男性
174.0cm 73.2s

営業の仕事やり始めて、歩くことも全くなくなり、体重増えるは、筋肉なくなるわ悲惨な状況で...

ダイスケ
40歳 男性
175.0cm 75.8s

食事コントロールを頑張ります

るーと
40代前半 男性
175.0cm 70.7s

過去の幾度のダイエットも長続きせず。みんなに公開し情報共有すれば頑張って達成できると思...


りゅ
30代後半 男性
175.0cm 73.9s

おっさんサラリーマンですが、家族に見直してもらえるように陰ながら努力します。 目標は3つ...

さわたろう
40歳 女性
174.0cm 75.5s

1年間で10kg増。 5年前は56kgだったのに。 ストレスを言い訳に巨大化しました。 息子は中2...

ハナコ
女性
173.0cm 72.5s

2016年4月から少しずつ減量開始。 75.5キロスタートでとりあえず標準の65キロ目指してます。


ぽん
女性
173.0cm 71.8s

いつやろうって、言い訳ばっかり。 自分のために、頑張りたい(๑•̀ㅁ...

jinmyaku

176.0cm 73.0s

宜しくお願い致します。

ばぶーん
30代後半 男性
173.2cm 75.5s

あのモテたころのルックスをもう一度・・・w


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50代前半 男性 身長:176.0cm
いつの間にかこんな体型に・・・
服が着れない・・・
中年太りとは恐ろしいものだと実感する今日この頃です。
ゆっくりと確実に落として行きたいです。
2011年11月21日スタート
開始時83.0kg 24.7%
-9.4kg -5.6%
現在73.6kg 19.1%
あと1.6kg あと3.1%
目標72.0kg 16.0%

 

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ジャブフック
50歳 男性 
177.0cm 74.2s

サム
37歳 男性 
175.0cm 72.5s

B→まん
30代前半 男性 
174.0cm 73.2s

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昭和っ子
34歳 女性 
174.0cm 66.3s

おぐりん
46歳 男性 
167.0cm 76.1s

あーこ
20代後半 女性 
152.1cm 53.9s

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