ダイエット日記 > なつさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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みさプー
31歳 女性
155.1cm 52.6s

ただの食いしん坊なおたくの専業主婦。 2歳児の子育て奮闘中(´-`) 今、気をつけているこ...

ほいぷ
40代後半 女性
156.0cm 51.5s

2021(令和3年)の予祝 ○本を読みました(平均月3冊) ○手取り月収2倍(希望は4倍)になりま...

きょん*
20代後半 女性
154.0cm 49.2s

過度なダイエットより 美容と健康を心がけて…* 外身も中身も 素敵な女性にな...


梅丸
32歳 女性
151.0cm 48.1s

からだログのサービス終了につき引っ越してきました ☆ダイエット歴史☆ 高校時代MAX...

いそしはん
31歳 女性
156.0cm 52.7s

☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69.7kg。 【2012年3月】60kgを切って56kg...

うさまる
女性
154.0cm 47.0s

30歳直前まで40−42キロ台を維持。 痩せ体質だと信じていたので、自分のお腹がぽっこりする...


みさえ
61歳 女性
152.0cm 51.0s

関東の主婦です。インドア派で 運動は苦手。 変化のない生活をしています。 今...

美奈
50代前半 女性
156.0cm 49.7s

ポテチや饅頭などの間食はほぼしない。 勤務中に同僚からのお土産クッキー等 一日に最大で...

ましゅ
50代前半 女性
157.0cm 52.1s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...


シャンプー
34歳 女性
153.5cm 50.9s

1児の男の子ママです久しぶりに体重のってやばさを痛感したため、ダイエット開始!笑 23年 ...

Mickey
41歳 女性
153.0cm 49.2s

10年前の姿に戻って結婚前の洋服が着れるようになりたい! 10年前に一度10キロ近くダイエッ...

えーたん
52歳 女性
152.0cm 47.6s

4年ぶりに故郷、福岡に戻ってきました。 しばらくは専業主婦?? 気持ちを新たにダイエット...


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47歳 女性 身長:154.0cm
ダイエットしたくて始めたランニングですが思いのほか気持ち良かったので、趣味の範囲でまだ続いてます。

・・・っが、しょっちゅう理由をつけてはサボりを繰り返し気付いたらリバウンド( ゚ω゚;)

大阪マラソンの抽選が通ったので10月に向けて4kgの減量化頑張ろうと思います。

ダイエット方法はいたってシンプルに消費カロリー>摂取カロリーでヽ(*`ェ´*)ノ
2011年11月6日スタート
開始時52.3kg 29.0%
-2.3kg -3.1%
現在50.0kg 25.9%
あと3kg あと4.9%
目標47.0kg 21.0%

 

今日
昨日
合計

 

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みさプー
31歳 女性 
155.1cm 52.6s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 51.5s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.2s

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もこもこ
51歳 女性 
159.0cm 45.8s

めるる♪
30代後半 女性 
158.0cm 55.1s

海江
29歳 女性 
158.0cm 52.0s

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