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いそしはん
28歳 女性
156.0cm 52.1s

☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで...

ゆう
40代前半 女性
157.0cm 57.8s

はじめまして。 2回目の妊娠、出産から体重が戻らず。 来年は下の子の入園があるのでな...

ふうこ
40代後半 女性
160.0cm 57.5s

代謝が悪い年齢に加え、意志が弱くて痩せるどころか どんどん体重は増加気味、、、 自分に...


ぺだる
54歳 女性
158.0cm 53.9s

50代になったら、体重が増えたきり減りません。 もともと痩せていたわけではないけれど、 ...

のど飴
女性
162.0cm 55.8s

頑張れない! 努力が出来ない! そんな私がダイエットをします。

ましゅ
50代前半 女性
157.0cm 53.3s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...


意志強子
52歳 女性
160.0cm 52.4s

やはり日記を非公開にしていてはだめだと気づきました。 再度心を入れ替えてがんばります!

夏の終わり
50代後半 女性
157.0cm 56.2s

結婚から24年、体重は15kg増えました。 まだまだ許容範囲の中年太りと思っていました...

アリス
40代後半 女性
158.0cm 54.2s

男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。 典型的な下半身デブです(泣) ...


tear
20代後半 女性
160.0cm 55.2s

気付けば、おデブに… 体重計復活して久しぶりに体重確認したら、とんでもない事になってたの...

rion
女性
158.0cm 53.9s

他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。 食事制限とか、 何かやらなきゃいけない...

AGSF
女性
157.0cm 57.1s

食事とエクササイズの記録。 体重は時々測る。


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32歳 女性 身長:159.0cm
ダイエット仲間募集ー!
一緒にがんばりましょう w

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11/18日記はなんだか続かない気配。まずは、体重と体脂肪を毎日つけるようにします☆
2011年11月2日スタート
開始時57.3kg 30.9%
-2.5kg -2.9%
現在54.8kg 28.0%
あと9.8kg
目標45.0kg   

 

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よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 56.5s

月詠
女性 
158.0cm 56.7s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.3s

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もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

めるる♪
30代後半 女性 
158.0cm 55.1s

なつ
44歳 女性 
154.0cm 50.0s

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