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nomoko
46歳 女性
155.0cm 63.2s

昔は大食いして体重が増えてもすぐ減らせたのに 最近は増えるのは一瞬、そこから減らせなく...

たむお
42歳 女性
158.0cm 61.7s

30代、40代と節目ごとに10kg単位で太り、とうとう糖尿病予備軍。今は鏡さえも見たくないほど...

sara
女性
160.2cm 59.5s

2018は痩せるの!最終目標48kg 減らせるとこまで減らしていく! 1/31 57 × 2/28 56 × 3...


チノカ
40代前半 女性
158.0cm 62.8s

ぜんぜん、痩せれてない( ;∀;) 来年は卒業式&入学式があるから 着る服がなくなる! ...

ののか
女性
159.0cm 65.3s

2018年4月26日 第一目標であった63.0キロになりました!! 69.9→63.0 第...

いもこ
57歳 女性
158.5cm 65.1s

過去ブログより 「健康診断の果てに減量をせざるをえなくなった。意識してのダイエットは経...


ゆん
女性
159.0cm 64.6s

夏は海に行って ビキニでお酒を呑みまくるぞ〜っ*\(^o^)/* 絶対痩せる!!!

つぶ
女性
159.0cm 64.1s

みっちょん
50代後半 女性
159.0cm 60.9s

50代でもチャレンジしてみようかなと登録してみました。 この年だと代謝が落ちてきてなかな...


可愛すぎる
女性
156.1cm 63.4s

 ☆目的 ゆがみを整えて健康に近づける 副産物でリバウンドしない+痩せシワでない美ボディ...

みさプー
28歳 女性
155.1cm 63.7s

からだログからの移民⊂((・x・))⊃ ただのおたくの専業主婦。 妊娠中につき しばらくは体...

sakurako
40代前半 女性
158.8cm 64.7s

2014年5月22日から、脂肪燃焼スープダイエットを始めて、 10月21日まで行なって、−8.2...


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34歳 女性 身長:157.5cm
2011年11月1日からこちらの日記の利用を始めたものの・・・

1年ほど放置しておりましたが、今年ようやく結婚式を挙げられそうな感じなので、
綺麗な花嫁さんになるために再びダイエットを決意。

一生に一度の記念日のために、今度こそがんばりたい。

☆短期目標☆
3月15日 60キロ
2011年11月1日スタート
開始時60.5kg 34.5%
+1.9kg -9.3%
現在62.4kg 25.2%
あと14.4kg あと0.2%
目標48.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年9月  
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9 10 11 12 13 14 15
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30

 

nomoko
46歳 女性 
155.0cm 63.2s

sara
女性 
160.2cm 59.5s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 62.8s

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もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

めるる♪
30代後半 女性 
158.0cm 55.1s

なつ
44歳 女性 
154.0cm 50.0s

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