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夏海
女性
153.0cm 53.8s

お腹を引っこめたい

ゆんゆん
50歳 女性
153.0cm 49.4s

写真の自分を見て衝撃を受けました。 **********記録********** 2013/8/2 初期体重 ...

シトロン
40代前半 女性
153.0cm 50.9s

〈あまくない砂糖の話〉 というドキュメンタリー映画を鑑賞。 私自身の心身の不調(やる...


いそべえ
女性
158.0cm 49.2s

運動して、仕事して、遊んで・・・人生を楽しみ尽くします ♪ ダイエットの鉄則を守ろう。...

Luna
49歳 女性
156.0cm 54.4s

出戻りです。またジリジリと体重が増えてきました。 若い頃から太ったり痩せたり、何度も繰...

くろねこ
30代後半 女性
158.0cm 49.4s

初めまして。 お酒大好きな専業主婦です。 毎日、見事なビール腹を見る度にダイエットし...


のの
女性
153.0cm 52.4s

(*´ω`*)

rion
女性
158.0cm 53.7s

他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。 食事制限とか、 何かやらなきゃいけない...

ましゅ
50代前半 女性
157.0cm 53.3s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...


みゆ
27歳 女性
157.0cm 49.8s

ぽにょぽにょ体型をなんとかする!

ほいぷ
40代後半 女性
156.0cm 50.0s

新しいこと始めました(^^) 細く長く続きますように。。。 30歳頃 あまりの極貧生活か...

レモンサイダー
45歳 女性
153.0cm 52.2s

出産前体重45キロ目標! まずは、40キロ台まで、、あと3キロ❣❣


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28歳 女性 身長:155.0cm
4Minuteのヒョナちゃんダイエット法で
現在ー6.2s突破中(>_<)
憧れのヒョナちゃんのように
健康的に痩せるのが目標です!!
2011年11月1日スタート
開始時58.0kg
-6.2kg
現在51.8kg
あと6.8kg
目標45.0kg

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.4s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.2s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 54.4s

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もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

めるる♪
30代後半 女性 
158.0cm 55.1s

なつ
44歳 女性 
154.0cm 50.0s

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