1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

sabo
女性
156.0cm 42.8s

内臓脂肪やら、コレステロール値など、いろいろ気になる年齢なので、健康的にすっきりとした...

ゆず大根*
30代前半 女性
158.1cm 44.4s

筋肉をつけて体脂肪を減らしたいです。脱ぽっこりお腹〜!

チョコミント
30代前半 女性
157.0cm 43.5s

夜の仕事をしてから不規則な生活になって半年で4キロも体重が増えちゃいましたΣ( ̄ロ ̄lll) ...


もこもこ
49歳 女性
159.0cm 47.1s

はじめまして。 只今人生MAX体重です 子供も手が離れつつ楽になってきた、運動不足等...

かめとも
38歳 女性
158.0cm 42.2s

宜しくお願いします。

ゆっち
30代後半 女性
159.0cm 43.0s

某ダイエットサイトから移動。 よく食べよく動き健康な体を〜


がな
13歳 女性
155.0cm 45.3s

最初で最後のダイエット。 がんばろーー!

窓子
40代前半 女性
160.0cm 47.5s

未婚で四十路前の、かなり痛い女です。 地方在住で、雑種の老犬(女)と住んでます。 自...

ゅぅ珍
32歳 女性
158.0cm 43.6s

はじめまして^_^ 産後6ヶ月が経ってしまいました。 ミラクル期間に しっかり体系を戻さな...


mikan6112
24歳 女性
156.0cm 47.0s

社会人になってから運動不足と間食・食事で増量。。(;o;) 鷲尾玲奈ちゃんみたいになれるように...

あいり
38歳 女性
155.5cm 44.8s

なるべくカロリー記録してます。 チョコ、スイーツ、ヴィセリシェ、スタバ、ゲーム、axesが...

まいろん
40代前半 女性
160.0cm 45.3s

規則正しい生活で45Kg以下保つ


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


32歳 女性 身長:158.0cm
食べることが大好きです。

甘いもの辛いものなんでも来い\(^o^)/


バイキング最高-(●´∀`●)



とか言ってたら
高校ん時52kgなったw


妊婦ん時58kgなったww



ジュースはあまり好きじゃないので飲み物は基本水です。

1日3〜4リットルくらい飲みます(`・∀・´)ドヤッ




脚痩せした-ぃ(>_<)




現在データ

ウエスト→62cm
太もも→45cm
ふくらはぎ→30cm
足首→20cm




目標値

ウエスト→58cm
太もも→40cm
ふくらはぎ→28cm
足首→18cm



…程遠い(゜∀゜;)

2011年10月21日スタート
開始時42.6kg 19.0%
+2.3kg -0.8%
現在44.9kg 18.2%
あと5kg あと3.2%
目標39.9kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年7月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

sabo
女性 
156.0cm 42.8s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.5s

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 47.1s

一覧へ

 

akn・ω・^
26歳 女性 
166.1cm 53.3s

ちょこブー
62歳 女性 
162.5cm 64.8s

えりか(*´∀`*)♪
30代前半 女性 
153.5cm 57.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!