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@shiori
22歳 女性
155.5cm 47.3s

頑張って前の体重に戻したいと思います!!

あいり
38歳 女性
155.5cm 43.8s

ゲームが好きです(*^o^*) ゲームしながらおかしをやめたいです。 一日の暮らしを記入できた...

ラテ
40代前半 女性
160.0cm 47.5s

前のサイトでダイエットを始めたのが2014年3月〜。体重57kg、体脂肪29%でした。 食事ダイエ...


mew
50代後半 女性
158.0cm 46.2s

油断したらすぐ太る 炭水化物大好き、甘いものが大好き! 運動をしたいが意志が弱くすぐ挫...

チョコミント
30代前半 女性
157.0cm 42.6s

夜の仕事をしてから不規則な生活になって半年で4キロも体重が増えちゃいましたΣ( ̄ロ ̄lll) ...

かめとも
37歳 女性
158.0cm 45.4s

宜しくお願いします。


まりー
30代後半 女性
158.5cm 47.9s

【56kg】20歳 ↓妊娠出産×1→暴飲暴食3年 【68kg/+12kg】28歳 ↓ダイエット・3か月 【58kg/-...

マリリン2017
52歳 女性
155.0cm 44.2s

2013年、70kgからスタートして25kgくらい体重落ちてグラフの波が見にくくなり新規を作ってみ...

にょりにょり
50代前半 女性
155.5cm 44.8s

ダイエットというよりも 体重の記録。 この2年くらいで体重増加。 今年2月は55キロ...


ニコ♪
45歳 女性
156.0cm 45.0s

千里の道も一歩から! 石のように硬い そんな意志で 塵も積もれば 大和撫子♪

みゆ
27歳 女性
157.0cm 45.6s

ぽにょぽにょ体型をなんとかする!

ゆっち
30代後半 女性
159.0cm 43.0s

某ダイエットサイトから移動。 よく食べよく動き健康な体を〜


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31歳 女性 身長:158.0cm
食べることが大好きです。

甘いもの辛いものなんでも来い\(^o^)/


バイキング最高-(●´∀`●)



とか言ってたら
高校ん時52kgなったw


妊婦ん時58kgなったww



ジュースはあまり好きじゃないので飲み物は基本水です。

1日3〜4リットルくらい飲みます(`・∀・´)ドヤッ




脚痩せした-ぃ(>_<)




現在データ

ウエスト→62cm
太もも→45cm
ふくらはぎ→30cm
足首→20cm




目標値

ウエスト→58cm
太もも→40cm
ふくらはぎ→28cm
足首→18cm



…程遠い(゜∀゜;)

2011年10月21日スタート
開始時42.6kg 19.0%
+2.3kg -0.8%
現在44.9kg 18.2%
あと5kg あと3.2%
目標39.9kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

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@shiori
22歳 女性 
155.5cm 47.3s

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 47.5s

mew
50代後半 女性 
158.0cm 46.2s

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akn・ω・^
25歳 女性 
166.1cm 53.3s

ちょこブー
61歳 女性 
162.5cm 64.8s

えりか(*´∀`*)♪
30代前半 女性 
153.5cm 57.5s

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