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ゆんゆん
50歳 女性
153.0cm 49.5s

写真の自分を見て衝撃を受けました。 **********記録********** 2013/8/2 初期体重 ...

きょん*
20代後半 女性
154.0cm 50.2s

過度なダイエットより 美容と健康を心がけて…* 外身も中身も 素敵な女性になるこ...

のの
女性
153.0cm 53.8s

ピンキー辞めたり戻ったり。 MAXは64kgでした。 大きなリバウンドはないですが、 54kgくら...


ピノコ
44歳 女性
155.0cm 53.5s

40代の主婦です。心療内科に通っています。 体重があまりにも重いのでダイエットを決意し...

エンジェル
女性
151.7cm 49.3s

太った自分の体を鏡で見るのがつらくなったので、ダイエットを頑張ります。10年ぐらい前の体...

日和
50代前半 女性
155.0cm 51.1s

更年期が始まって体重増加。 とりあえず 体脂肪率を減らすことと 身体を引き締めること...


kei
40代前半 女性
153.5cm 54.8s

鏡で見る自分の姿に凹む。。。なんとか、何を着ても気にしないようなくらいの体重と体のライ...

1000
40代前半 女性
150.0cm 52.0s

減量中 この食事の体型になる 月-1kにするには-240kcal BMIで標準範囲内最低値18.5になる...

みきすけ
40歳 女性
155.0cm 53.0s

甘いものが大好きな私。出産後体重が思うように戻らずイライラ。40kg代目指して頑張るぞ!


ほほこ
57歳 女性
154.0cm 54.3s

数年前ピンキーで-10キロ達成。一重にピン友のお陰です。その後ご無沙汰していましたが3キロ...

いずみ
50代後半 女性
152.0cm 55.2s

訪問ありがとうございます。 ぽっこりお腹をスッキリさせる為に、頑張ります。 今はウ...

umi
女性
153.0cm 53.4s

お腹を引っこめたい


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41歳 女性 身長:152.5cm
結婚して4年過ぎ。不妊治療に通うも授からず。
結婚当初47kgだった体重も、今や60kg超え…。

10/20より、気合を入れてダイエットスタート。


11/16に、人生初の妊娠検査薬で陽性反応。


ダイエット日記なのにダイエットしないという矛盾もありますが、せっかくなので、体調管理日記として続けていきます。
2011年10月20日スタート
開始時60.5kg 35.0%
-8.3kg +1.4%
現在52.2kg 36.4%
あと2.2kg
目標50.0kg   

 

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akn・ω・^
26歳 女性 
166.1cm 53.3s

ちょこブー
62歳 女性 
162.5cm 64.8s

えりか(*´∀`*)♪
30代前半 女性 
153.5cm 57.5s

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