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ノート
女性
153.0cm 53.0s

2017.8.23より、糖質制限することを宣言しま〜す♪

ティナ
30代後半 女性
155.0cm 56.5s

甘いものが好きで、夜寝る前に食べてしまいます。その結果、1月時点で55kgだったのが今朝61kg...

はや
50代後半 女性
155.6cm 54.3s

体の老いは年齢のせいじゃない!


れんげロック
53歳 女性
152.0cm 52.5s

初めまして!(^0^)/ カロリー<塩分(Na)表示が気になる ネフローゼ患者です。 ステロ...

きなこあいす
49歳 女性
157.0cm 52.8s

飲んでいる薬の副作用+基礎代謝が年々落ちてきた為かとうとう、60キロの大台を超えてしま...

kei
40代前半 女性
153.5cm 56.3s

鏡で見る自分の姿に凹む。。。なんとか、何を着ても気にしないようなくらいの体重と体のライ...


万年ダイエッターN
30代後半 女性
158.0cm 56.5s

30代だらだらダイエッターです。 ダイエット関係ない駄文日記が多めですが心だけはやる気で...

いそしはん
27歳 女性
156.0cm 51.6s

人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで減ったけどリバウン...

sao
40代前半 女性
155.0cm 51.8s

出産してから意地の40キロ代を維持してましたが 最近50キロ代になってしまいました がーん


mc
50代後半 女性
154.0cm 57.4s

老後に備えてダイエットしたい!!

美奈
40代後半 女性
156.0cm 52.6s

ポテチや饅頭などの間食はほぼしない。 勤務中に同僚からのお土産クッキー等 一日に最大で...

nokky
40代後半 女性
157.0cm 54.9s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!


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26歳 女性 身長:155.0cm
はじめまして
気がつけば4年で8キロ太ってました
あいたた
2011年10月9日スタート
開始時55.0kg 33.0%
-0.6kg -2%
現在54.4kg 31.0%
あと6.4kg あと7%
目標48.0kg 24.0%

 

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紫ちゃん
女性 
155.0cm 54.9s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 52.2s

みー
43歳 女性 
155.3cm 56.0s

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ぶよこ
女性 
160.0cm 86.7s

あやづ
30代前半 女性 
152.0cm 63.7s

ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

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