1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

dizzy
30代後半 女性
160.1cm 49.8s

からだログ→こちらにお引越しです。

momoko
女性
158.3cm 48.9s

年とともに痩せにくくなっていくのを実感するここ数年ですが、 体脂肪率20%を目指して頑張...

キラリト(ゝω・´★)
44歳 女性
157.0cm 44.4s

地道に頑張ろう! 数字よりも見た目重要(´・ω・`)


mimi
女性
160.0cm 49.8s

過去3回のダイエットでは・・・ 失敗した事が無く3ケ月でー10kg減量を3回成功! ...

えしん
女性
156.9cm 47.1s

2010年6月4日57キロからダイエット開始、3月で約7キロ減量成功、あと3キロ頑張るぞ!(^o^)/ 201...

むなかたかすみ
36歳 女性
157.1cm 43.8s

yahooダイエットダイアリー閉鎖、 gooからだログ閉鎖により流れ流れて ここに来ました。 ...


まいろん
30代後半 女性
160.0cm 45.0s

規則正しい生活で45Kg以下保つ

nami
29歳 女性
158.0cm 46.0s

本気ダイエット開始! 産後のぶよぶよお腹を引き締めるぞー!! スタート時 2017.02.0...

白梅
40代前半 女性
156.0cm 46.7s

食事は腹八分目、おやつは1回だけ片手に乗る量。


みなと
26歳 女性
157.0cm 44.8s

炭水化物とか肉とか肉とか肉とかだいすき でも華奢な体型になれるようにがんばる#D071...

shikahanbai
25歳 女性
160.0cm 45.0s

頑張れ

ままま
43歳 女性
156.0cm 49.8s

42歳既婚。中学生の子供一人。 40歳を越えてから、どんどん体重が増え始めました。 3年前...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


22歳 女性 身長:158.5cm
71`→43.6`まで減らしましたが、バイトを始めたストレスで食べてしまい46`までリバウンド(´;ω;`) 同じ体重だったときより脚の脂肪がタプタプで本当に悔しい。
2011年10月9日スタート
開始時46.0kg 18.7%
+0.8kg +0.2%
現在46.8kg 18.9%
あと4.8kg あと2.2%
目標42.0kg 16.7%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2017年3月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

ありちゃんママ
37歳 女性 
156.0cm 49.1s

かめとも
36歳 女性 
158.0cm 44.5s

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 49.7s

一覧へ

 

あやづ
30代前半 女性 
152.0cm 63.7s

ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

ふっしぃ
40代後半 男性 
167.5cm 54.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!