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ラテ
40代前半 女性
160.0cm 47.5s

別サイトより移ってきました。前のサイトでダイエットを始めたのが2014年3月〜。体重57kg、体...

いそべえ
40代後半 女性
158.0cm 49.5s

運動して、仕事して、遊んで・・・人生を楽しみ尽くします ♪ ダイエットの鉄則を守ろう。...

乃彩
30代前半 女性
158.0cm 49.8s

憧れの45sになりたい。 現在うつ病で通院中です。 職場が異動になり人間関係のスト...


Judy
50歳 女性
160.5cm 46.5s

普段あんまり体を動かすことがないので、1200kcalの摂取カロリーコントロールを基本に、たま...

dizzy
30代後半 女性
160.1cm 49.8s

からだログ→こちらにお引越しです。

めみ
30代前半 女性
156.2cm 47.5s

2か月で5kg落とす!!!


えしん
女性
156.9cm 47.9s

2010年6月4日57キロからダイエット開始、3月で約7キロ減量成功、あと3キロ頑張るぞ!(^o^)/ 201...

かめとも
36歳 女性
158.0cm 45.1s

宜しくお願いします。

エポック
女性
159.0cm 49.5s

好きな旅行により体重が増えるので、少しでも余裕を持ちたい為のダイエット。 戯言、備忘録...


かけ
30代後半 女性
156.0cm 48.9s

2-3年前からランニングを始め昨年始より週2〜3回、一回5キロ〜10キロを何とか継続中(何やらイ...


25歳 女性
158.0cm 49.8s

50kg台をキープし、ストレッチや筋トレで健康的で美しい体を目指します\(^ω^)/

momoko
女性
158.3cm 48.0s

年とともに痩せにくくなっていくのを実感するここ数年ですが、 体脂肪率20%を目指して頑張...


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22歳 女性 身長:158.5cm
71`→43.6`まで減らしましたが、バイトを始めたストレスで食べてしまい46`までリバウンド(´;ω;`) 同じ体重だったときより脚の脂肪がタプタプで本当に悔しい。
2011年10月9日スタート
開始時46.0kg 18.7%
+0.8kg +0.2%
現在46.8kg 18.9%
あと4.8kg あと2.2%
目標42.0kg 16.7%

 

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あやづ
30代前半 女性 
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ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

ふっしぃ
40代後半 男性 
167.5cm 54.6s

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