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エポック
女性
159.0cm 49.9s

好きな旅行により体重が増えるので、少しでも余裕を持ちたい為のダイエット。 戯言、備忘録...

じゅんころ
31歳 女性
160.0cm 49.2s

2011.1月スタート。 1年で体重45.3kg(−4.9kg) 体脂肪22.3%(−5.1%)になり、 目標達成で...

かおり
31歳 女性
158.0cm 52.8s

※コメント返信は、書いて下さった方のページの、最新記事へのコメントに代えさせて頂いていま...


乃彩
30代前半 女性
158.0cm 50.0s

憧れの45sになりたい。 現在うつ病で通院中です。 職場が異動になり人間関係のストレ...

ゆー
20代前半 女性
157.5cm 52.3s

一回痩せたのにリバウンドしちゃってヤバい>_< 夏休み中に可愛くなって、クリスマスまでに彼...


24歳 女性
158.0cm 50.5s

50kg台をキープし、ストレッチや筋トレで健康的で美しい体を目指します\(^ω^)/


mew
50代後半 女性
158.0cm 51.8s

意志が弱く自分に甘い性格から脱却します! 意志が強く自分に厳しく、今日から変わる今日...

やすは
28歳 女性
160.0cm 52.0s

7月まで46.0Kg&#8252; 頑張る&#8252;

momoko
女性
158.3cm 49.5s

年とともに痩せにくくなっていくのを実感するここ数年ですが、 体脂肪率20%を目指して頑張...


みみ
女性
160.0cm 52.8s

Judy
50歳 女性
160.5cm 48.1s

普段あんまり体を動かすことがないので、1200kcalの摂取カロリーコントロールを基本に、たま...

ましゅまろ
26歳 女性
161.0cm 50.0s

華奢になる(((∩^-^∩)))


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21歳 女性 身長:160.0cm
.

  まぢで痩せて変わりたい
  です
  まず、45目指します!
  自分磨きも実行します!


_
2011年10月9日スタート
開始時50.4kg
-0.3kg
現在50.1kg
あと8.1kg
目標42.0kg

 

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いつみ
47歳 女性 
162.0cm 47.9s

けるる
46歳 女性 
159.4cm 51.0s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 51.1s

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あやづ
30代前半 女性 
152.0cm 63.7s

ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

ふっしぃ
40代後半 男性 
167.5cm 54.6s

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