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neconeko
50代前半 女性
163.0cm 56.0s

2011年に登録。一進一退を繰り返してます。腹筋と背筋を鍛え、すっきりしたい。

なこ
40代前半 女性
161.0cm 52.0s

(2015.11.15.記) 目標の48kgを上限に、 2016年happy new year!迎春。 まずは、2月まで...

しょこら
女性
162.7cm 54.6s

ただいまです! 6月5日でピンキー2年生です 大幅減量に成功して  現在維持期で...


あんずひめ
50代前半 女性
162.0cm 57.3s

はじめまして、あんずひめです。 万年ダイエッターを脱却すべく参りました。 お花、お料理...

アリス
40代後半 女性
158.0cm 53.9s

男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。 2017年 リュープロレリン注射を6...

todahi
60代前半 女性
161.0cm 57.2s

なるだけ食べるのは我慢したくない。 健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指した...


誓いのくまさん
45歳 女性
160.0cm 56.4s

<曜日別トレーニング> 月・木・土・・・スロトレ(&有酸素運動) 水・日・・・・・自力...

白と雪
30代前半 女性
163.0cm 56.2s

二人目妊娠中ピーク67.4kg 最終目標は元の体重プラス2kgで45kg。 体脂肪率目標は20%きるく...

ピンク
57歳 女性
162.0cm 54.1s

2度目の登録です。 おなかの周りに付いた 浮き輪状の脂肪を落とした〜い!! 部分痩せを...


すーちゃん
20代前半 女性
157.5cm 56.0s

行動を変える 自分の可能性を信じて 自分自身と向き合う

まったり
41歳 女性
158.0cm 54.3s

はじめましての方、はじめまして! 常連さん、ありがとうございます♪ ボチボチがんばりま...

nokky
50代前半 女性
157.0cm 56.3s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!


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女性 身長:160.0cm
初めまして!さぁ汰むデス(*^-^)
女磨きに励んでます!!

よろしくお願いします☆
2011年10月8日スタート
開始時55.0kg
±0kg
現在55.0kg
あと7kg
目標48.0kg

 

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しょこら
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ぶよこ
女性 
160.0cm 87.4s

あやづ
30代前半 女性 
152.0cm 63.7s

ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

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