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キイロイトリ
43歳 女性
161.3cm 61.8s

基本、飲み物は食事日記には書きません。 甘い飲み物が苦手なのでたまに飲んだとしてもダイ...

モンタナ
60代前半 女性
161.4cm 64.1s

気が付けば年齢も体重もオーバー60(@_@) このままでは健康な第二の人生を送れないと 定年...

I'm free
41歳 女性
162.0cm 63.9s

2017年6月から、スーパー糖質制限で頑張ってます。 6月3日→76.3sスタート! 7月7日...


ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 64.7s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...

ファジー
47歳 女性
161.5cm 65.4s

★リスタート★ ・2015/08/06〜2か月 ・2015/11/05〜1年6か月4日 ・2017/06/27〜24日間 ・2...

くう
40代後半 女性
164.5cm 60.6s

ここ3年で、10s増えました。 40kg台に戻りたい!!!ファッションを楽しみたい!!! 1日でも早...


おひょうちゃん
40代前半 女性
165.5cm 61.5s

ダイエットに真面目に取り組んでいるのに、なかなか体重が落ちていかない…。 それでも、マイ...

ちょこまる
46歳 女性
163.5cm 64.3s

挫折、挫折の日々・・・ 今度こそ!リバウンドしない 体を手に入れたい!頑張ろう! とい...

ミャキ
52歳 女性
161.0cm 63.1s

健康のためにウォーキングと食事節制してます。 数年前に病気して20キロ落としましたが、ま...


こぶた
34歳 女性
163.0cm 62.4s

「スリム美人の生活習慣を真似したら」で知りました。 運動不足で体重増加中です。 なんと...

ゆい
女性
161.5cm 61.0s

☆頑張ります☆

vanilla
女性
161.6cm 62.3s

夏に痩せて50kg前後、冬に太って58〜60kgというダイエットとリバウンドを毎年のように繰り返...


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20代前半 女性 身長:164.0cm
高2女子です。
修学旅行に向けてダイエット中です。
時間がないけど、ちょっとでも減らしたいと思います!!
2011年10月8日スタート
開始時63.0kg 26.7%
-0.1kg ±0%
現在62.9kg 26.7%
あと9.9kg
目標53.0kg   

 

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キイロイトリ
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ぶよこ
女性 
160.0cm 86.6s

あやづ
30代後半 女性 
152.0cm 63.7s

ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

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