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レモン
女性
166.4cm 61.7s

初めまして。 ダイエットで健康になりたいと思っています。 バランスのとれた食事と運動に...

るい
47歳 女性
162.0cm 64.7s

太っていることで自分に自信が持てずに生きてきましたが、これからは自信を持ってイキイキと...

ぷぅ。。 。
女性
163.4cm 63.2s

仕事を辞めたら体重が11.5キロ増えて・・・。  小学生高学年の頃からほぼぽっちゃり以上...


ちろのすけ
40代前半 女性
164.0cm 60.6s

子供の頃から「やや肥満」体型 ダイエットとリバウンドの繰り返し で自己最高体重85kg〜90k...

まぁ
30代前半 女性
166.4cm 64.7s

着たい服着て歩きたい! 見てくれよくなりたい! 年齢問わず励ましあってダイエットした...

月と銀紙飛行船
42歳 女性
161.3cm 60.3s

基本、飲み物は食事日記には書きません。 甘い飲み物が苦手なのでたまに飲んだとしてもダイ...


まさみ
40代後半 女性
163.5cm 65.6s

自己管理の為に登録しました。 毎日のウオーキング(3キロ以上)と腹筋、週に2日以上のジム...

ちなぎーるぅ
21歳 女性
164.0cm 65.0s

宜しくお願いします

アブチロン
49歳 女性
161.0cm 65.1s

H29年となりました。 ピンキーも4年目に突入。 今年は60`台を突破が目標です。 年齢的に...


すずらん
40代前半 女性
163.0cm 62.4s

健康的にダイエットします。

ken-ken
50代後半 男性
164.6cm 64.8s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...

モルぽん
女性
161.5cm 62.0s

いつのまにか信じられない大台と思っていた60キロ代に慣れていたらば・・・ 危ない70キロ...


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20代前半 女性 身長:164.0cm
高2女子です。
修学旅行に向けてダイエット中です。
時間がないけど、ちょっとでも減らしたいと思います!!
2011年10月8日スタート
開始時63.0kg 26.7%
-0.1kg ±0%
現在62.9kg 26.7%
あと9.9kg
目標53.0kg   

 

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あやづ
30代前半 女性 
152.0cm 63.7s

ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

ふっしぃ
40代後半 男性 
167.5cm 54.6s

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