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ヘルマ
女性
163.0cm 70.6s

最後のダイエットにしたいp(´⌒`q)

だぶとも
女性
164.3cm 71.1s

目標体重になっても、ピンピンコロリを目指して、美味しいものを食べながら一生つづけられる...

yuki07288
27歳 女性
163.0cm 69.0s

2017年8月10日 ダイエット再々スタート。 今回は、おからパウダーを食事に取り入れ、1日...


フィーカ
40代前半 女性
165.0cm 73.3s

今日から本気でダイエット頑張りたいです! 自分に甘々なので、しっかりここで頑張っていき...

ちなぎーるぅ
21歳 女性
164.0cm 68.4s

宜しくお願いします

ふぅ♪
女性
165.0cm 69.5s

随分長く ダイエットしてます。 が、何故か!? どんどん大きくなってる ようにも… 確か...


みこ
40代後半 女性
165.0cm 69.2s

しばらくダイエットから離れてたら、人生最高(妊娠中除く)の体重に…(T-T) 踏み台昇降を始...

Koichi

168.0cm 72.4s

痛風になったので頑張ります

kayoko
49歳 女性
169.0cm 69.3s

細かい計算は苦手!カロリー不明の食事は、1,000kcalで記録。 長続きさせるため、ざっくりと...


マロン♪
26歳 女性
166.0cm 69.5s

2015.9.5更新 久しぶりに日記書いてます。 いろんな方の日記見て刺激をもらって頑張りま...

うちゃ
20代後半 女性
165.0cm 69.6s

2015.9.6〜 103.3キロから再START! 開始から1年経った*\(^o^)/* 1年で−34キロ! 3月...

しゅん
38歳 女性
166.5cm 70.3s

結婚して、子供ができて みるみるうちにぽっちゃりに。。。 20代の頃の体型に戻すべく頑...


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41歳 女性 身長:166.0cm
婚活のため美ボーデイ
2011年10月7日スタート
開始時71.7kg 30.4%
-0.8kg +0.5%
現在70.9kg 30.9%
あと21.9kg あと10.9%
目標49.0kg 20.0%

 

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