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ぶっちくん
40代後半 女性
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生活習慣病で入院し、高い血圧を下げるためにダイエットを実施しました。(71キロ→57キロ...

makky
26歳 女性
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社会人ひとり暮らし


20代後半 女性
164.8cm 56.1s

花びらが色づいていくように 僕らも恋に落ちてく ** 大体記録と壁打ち。 推しくんと推...


ダリア
女性
165.0cm 54.0s

色々あってやり直し。

mi_o
30代前半 女性
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毎日不規則な生活が原因で、週一は発熱、ものすごく老け顔、精神的不安定、そして究極の下半...

DEAR
30代後半 女性
165.0cm 54.8s

はじめまして♪ とてつもなく痩せにくくなってる今日この頃。 2010年夏は52キロだったのに...


かろりーな
女性
170.0cm 57.4s

自炊して痩せる。 美意識高めていく。

ばにら
29歳 女性
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初めまして! 28歳の専業主婦です。 筋肉なさすぎてだるだるになってきたので、綺麗に筋肉...

オージーポーク
40代後半 女性
165.0cm 52.4s

2015年11月、1年以上振りにダイエット開始。 ↓ 忙しく放置状態。。。 ↓ 2017年3月女性の...


くねくね♭
男性
170.0cm 52.4s

まだ仮登録(>_<)

かおり
20歳 女性
165.0cm 56.7s

がんばる

blau00
女性
164.5cm 57.0s

登録削除したと思ったら残っていたので、再スタートです。イエーイ (2017.05.04)


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40代後半 男性 身長:167.5cm
24年4月17日
目標設定変更。(53kg)
この水準をキープしていく。

24年3月8日
目標達成!(49.8kg)
しかし、外見がみすぼらしい。orz

24年3月1日
目標設定変更。(49.9kg)達成できたら当面ダイエット休止。
50kg代前半をキープしていく事にする。

24年2月24日 51.9kg
未開の領域、52s切り達成。

24年1月21日 52.3kg達成。
−−−−−−−−−
23年3月、67kg前後から本格的にダイエットを開始。
方法は、不健康な「食事制限」で。
同年9月の定期健康診断で53kg台をマーク。
目標は達成したものの、年のせいか「病気か?」とか「やつれたね。」等悪い評価ばかり・・・;
その後、食事制限を解除した途端、5kg程リバウンドしたので、こちらを活用して再チャレンジ。

これまでも、毎日体重計に乗るようにしてましたが、グラフ化されるとさらにモチベーションが上がります。
グラフ上昇が怖い・・・
2011年10月7日スタート
開始時58.0kg   
-3.4kg
現在54.6kg 18.4%
あと1.6kg
目標53.0kg   

 

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ちょたろう
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164.5cm 52.1s

po.
女性 
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165.0cm 52.2s

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ぶよこ
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あやづ
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ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

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