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Belly
50代後半 女性
168.0cm 57.3s

ジムにも通い、玄米食、野菜スープと食べるものには気を使っているように見えて、実は・・・...

みなみ
女性
167.5cm 55.8s

おいしいご飯の為に生きています

Nori
30代前半 女性
164.5cm 55.0s

正月太りして戻らない!頑張って戻す。


iphone8case
22歳 女性
170.0cm 55.0s

http://www.cicicaseshop.com/category-35-b0.html オシャレなブランド CHANEL ルイヴィトン...

lin
30代後半 女性
167.0cm 55.1s

結婚し、 彼の食生活に合わせていたら 見事に体重が増えて しまいました。 痩せたいです...

なお
28歳 女性
168.0cm 54.2s

絶対痩せて綺麗になる! 自分への甘えと決別する!


こぶた貯金箱
40代前半 女性
165.5cm 54.7s

深刻な運動不足と体力の無さに気づき、スポーツジムに入会しました。 ジム入会前は体重56kg...

マサムネ
26歳 女性
168.0cm 52.8s

何ごとも楽しむぞ!

肥満母
20代後半 女性
165.0cm 56.5s

57kgからまさかの激太り(T_T) 1番痩せてたときは51kgでした(^_^;) この激太りを機にダイエ...


リュウ
38歳 女性
164.5cm 53.5s

公開することで自分を追い込みたいと思います。 お腹に子供いないのに、いた時と同じ体重...

ぶっちくん
40代後半 女性
165.0cm 56.5s

生活習慣病で入院し、高い血圧を下げるためにダイエットを実施しました。(71キロ→57キロ...

makky
26歳 女性
165.0cm 55.0s

社会人ひとり暮らし


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40代後半 男性 身長:167.5cm
24年4月17日
目標設定変更。(53kg)
この水準をキープしていく。

24年3月8日
目標達成!(49.8kg)
しかし、外見がみすぼらしい。orz

24年3月1日
目標設定変更。(49.9kg)達成できたら当面ダイエット休止。
50kg代前半をキープしていく事にする。

24年2月24日 51.9kg
未開の領域、52s切り達成。

24年1月21日 52.3kg達成。
−−−−−−−−−
23年3月、67kg前後から本格的にダイエットを開始。
方法は、不健康な「食事制限」で。
同年9月の定期健康診断で53kg台をマーク。
目標は達成したものの、年のせいか「病気か?」とか「やつれたね。」等悪い評価ばかり・・・;
その後、食事制限を解除した途端、5kg程リバウンドしたので、こちらを活用して再チャレンジ。

これまでも、毎日体重計に乗るようにしてましたが、グラフ化されるとさらにモチベーションが上がります。
グラフ上昇が怖い・・・
2011年10月7日スタート
開始時58.0kg   
-3.4kg
現在54.6kg 18.4%
あと1.6kg
目標53.0kg   

 

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Ryo
28歳 女性 
166.0cm 52.7s

麻衣
女性 
167.0cm 51.9s

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 57.4s

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あやづ
30代後半 女性 
152.0cm 63.7s

ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

さっち
50代前半 女性 
165.1cm 61.0s

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