ダイエット日記 > メイさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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ミ−コ
女性
157.0cm 72.9s

健康上の問題があるのに食事も運動も挫折 継続するために記録を公開すればと思っての挑戦です

ガイア
女性
157.0cm 70.9s

何度もダイエットに挑戦し、1度は成功したものの、見事にリバウンドしてしまいました。食事、...

こまさん
32歳 女性
152.0cm 71.8s

とりあえず備忘録。 2ヶ月で5キロ減量を目標に。 通勤、徒歩片道約20分。デスクワーク。...


香緒里
20代後半 女性
157.9cm 72.2s

幼い頃から右上がりの体重… Maxは中3の時の84kgでした(ノД`) 2009年に65kg→59kgまで痩せの...

12月の検診
40代後半 女性
157.0cm 75.0s

わたなべぽんさんの本を読んでたどり着きました

ことと。
30代前半 女性
158.0cm 71.3s

昨年、卵巣を片方取る手術をしました。 それまでは甘い物が大好きで ストレス発散に 毎...


ぱんだ
40代前半 女性
157.0cm 76.0s

再開しました。 炭水化物を制限。 カロリー計算もできればと思います。

鷹虎
20代後半 女性
158.0cm 76.2s

140kgからダイエット開始(猫坊(閉鎖)) 110kgまで落として慢心してリバウンド(腰痛出る) 2015/7/06…...

りはち
40代後半 女性
157.0cm 72.5s

まずは一週間。それからまた、次へ! 記録しながら、前向きに反省します。


じゃじゃ
40代後半 女性
156.0cm 72.0s

糖尿病のため通院中。主治医と栄養士に 強制ダイエット を命じられたが、全くやる気スイッ...

ひー
44歳 女性
155.0cm 71.0s

12年7月18日 80キロからスタート 12年11月15日 第一目標 69キロ達成♪ ...

ゆぅ。
37歳 女性
155.0cm 71.0s

4人の母ちゃんしてます。 二人目を産んで、20キロの産後ダイエットに成功したものの…気のゆ...


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20代前半 女性 身長:155.0cm
一からやり直しっ!(笑)高1です^^

また努力します!!!
2011年10月7日スタート
開始時73.3kg 41.0%
±0kg ±0%
現在73.3kg 41.0%
あと25.3kg あと21%
目標48.0kg 20.0%

 

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昨日
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ミ−コ
女性 
157.0cm 72.9s

ガイア
女性 
157.0cm 70.9s

こまさん
32歳 女性 
152.0cm 71.8s

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あやづ
30代前半 女性 
152.0cm 63.7s

ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

ふっしぃ
40代後半 男性 
167.5cm 54.6s

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