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りゅうき
44歳 女性
156.0cm 70.0s

2017.8.10 スクワットダイエット開始 2015.6.28 低炭水化物ダイエット開始

のじゅ
42歳 女性
153.0cm 68.2s

再開しました。 2017/07/01記録再開


女性
156.0cm 67.6s

この体重と付き合って人生の半分を過ごしました。 せめて!せめて!!目標体重まで落とし...


ゆきうさぎ♪(弐)
50代後半 女性
156.0cm 69.8s

大きくなって戻ってきました(^^ゞ 生活を見直すために再度登録です!

しろくま
女性
152.0cm 72.3s

マイペースに頑張ります。  2017年5月からの82sスタートで〜す(*>∇<)ノ 短期間の大幅...


27歳 女性
157.0cm 68.1s

(^^)/


昆布茶
30代後半 女性
157.0cm 73.4s

結婚して太り、病気して術後の 自宅療養で更に太り 70キロ台という数値を 叩き出しました...

12月の検診
40代後半 女性
157.0cm 71.9s

わたなべぽんさんの本を読んでたどり着きました

ぴーたん
女性
152.0cm 69.6s

私はアヒルの卵の「ピータン」が特に好きなわけではありません。 紛らわしくてすみません。


ガイア
女性
157.0cm 72.0s

何度もダイエットに挑戦し、1度は成功したものの、見事にリバウンドしてしまいました。食事、...

ゆかり
40代前半 女性
153.0cm 72.4s

10kgリバウンド。不規則な食事。それでも痩せたい。

HONDA
50歳 女性
158.0cm 68.5s

毎日ただ何となく太って参りましたが、このままではいけない!と一念発起。生活にメリハリを...


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30代後半 女性 身長:155.0cm
二児のママやってます( ´艸`)
がんばんべ(^。^;)
2011年10月6日スタート
開始時70.4kg
±0kg
現在70.4kg
あと15.4kg
目標55.0kg

 

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りゅうき
44歳 女性 
156.0cm 70.0s

女性 
156.0cm 67.6s

ゆきうさぎ♪(弐)
50代後半 女性 
156.0cm 69.8s

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ぶよこ
女性 
160.0cm 86.7s

あやづ
30代前半 女性 
152.0cm 63.7s

ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

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