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ポピー
女性
151.0cm 59.9s

現在、中年太りというか、 ダイエットで痩せたのですが、維持できず リバウンドもあり、悲...

さち
43歳 女性
155.0cm 60.3s

はじめまして。 なかなか体重が減らず、何年もたってしまいました。 痩せて楽しい40歳代を...

nomoko
45歳 女性
155.0cm 60.5s

昔は大食いして体重が増えてもすぐ減らせたのに 最近は増えるのは一瞬、そこから減らせなく...


夏子
50代前半 女性
154.0cm 59.9s

3年前に突然10`激太りした、アラフィフです。 それ以来、結局は太ったままで、 もう...

ちどり
女性
153.0cm 61.3s

出戻り常習犯。

めぇ
50歳 女性
155.0cm 61.5s

2017年から、1か月に1kg減らそうと思っています。そして1年後に53kgになっていると、ちょうど...


すぅじぃ
46歳 女性
153.9cm 58.1s

MAX78キロまで増え、なんとかかんとか70まで落としましたが最近停滞気味。 ここで心機一...

ももはる
27歳 女性
149.0cm 61.8s

妊娠出産で増えてしまった体重を戻す! ダイエッターさん、励まし合い頑張りましょー(*^^*...

りゅーな
30代後半 女性
155.0cm 62.8s

日々増加していく体重に嫌気がさし、本気で頑張ってみようと思っています。もともと体重の増...


つー
30歳 女性
154.0cm 60.4s

日々の忙しさを、食とお酒にぶつけてこんなことになってしまいました…(ФωФ) 働くアラサーの...

まりも
女性
151.0cm 61.0s

プランクチャレンジ  (PKC) 1〜3日目  20秒 4〜6日目  25秒 7〜9日目  30秒 10...

マール
58歳 女性
153.0cm 62.2s

健康診断で、血圧があがったのがショック。徐々にみにつけた脂肪が原因の可能性大。薬を飲む...


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20代後半 女性 身長:152.0cm
過食でリバウンドしました(;_;

また頑張ります!!


妊婦だからってだらけないぞ〜


2011年10月6日スタート
開始時60.0kg
±0kg
現在60.0kg
あと20kg
目標40.0kg

 

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あやづ
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152.0cm 63.7s

ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

ふっしぃ
40代後半 男性 
167.5cm 54.6s

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