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あぷー
40代前半 女性
160.0cm 63.3s

田舎暮らしの2児の母です。 子育てと仕事のストレスで一気に膨張してしまったこの体を 引...

ふじこ
30代前半 女性
155.0cm 63.7s

病気になり薬を飲み始めて体重が倍になりました(;´Д`) MAX 2016年8月11日夜 87.6kg ...

ざっきー
30歳 女性
160.0cm 64.7s

半年後の9月末までに 目標まで落とす。 半年後の六月一日には目標体重になっているように...


いもこ
56歳 女性
158.2cm 65.0s

過去ブログより 「健康診断の果てに減量をせざるをえなくなった。意識してのダイエットは経...

親方
51歳 女性
159.0cm 61.8s

Yahoo!のダイエットダイアリーが無くなったらこの体たらく。 菅原先生はもういないけれど...

チビタ
50代後半 女性
161.0cm 66.1s

おととし介護のために退職してから、運動不足とストレスで太る一方でした。  72kgからやっ...


nao
30代前半 女性
160.0cm 61.4s

0歳男の子のママです。 お菓子と炭水化物が大好きで、体脂肪率がひどいことに。 一人で...

とらこ
50代後半 女性
157.0cm 61.5s

ただいま人生最大のデブ状態。 人間ドックの結果も悲惨。 今年こそダイエットを成功させる...

なおきんぐ
47歳 女性
158.0cm 63.2s

趣味かよ?ってほど何度もダイエットに取り組み、 特技かよ?ってほど何度もリバウンド。 ...


ramk
33歳 女性
160.0cm 61.2s

上の子の入園式に着たのスーツが入らない… 2年の間に一体何が!? 約1カ月後の下の子の入園...

ヤクモ
42歳 女性
158.0cm 62.2s

ゆるくやっていきます。 食べたいものは食べちゃう。すいません。 右膝の骨が60代ですねっ...

セレナ
21歳 女性
161.0cm 61.4s

自分の綺麗な姿を見たことないので…オシャレを楽しみたいです! 痩せて、御褒美に温泉旅行...


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40代前半 女性 身長:158.0cm
10年で15kg以上も太った!
9月1日付けでダイエット宣言をして地道に努力してます。
基本は食事制限とウォーキング。

9月1日 71.5kg
10月1日 68.5kg
11月1日 64.0kg

〜今後の目標〜1ヶ月−3kg!
12月1日 62.5kg ←微妙…
 1月1日 60.0kg
2011年10月6日スタート
開始時68.5kg
-5kg
現在63.5kg
あと11kg
目標52.5kg

 

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あぷー
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160.0cm 63.3s

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30代前半 女性 
155.0cm 63.7s

いもこ
56歳 女性 
158.2cm 65.0s

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ぶよこ
女性 
160.0cm 86.7s

あやづ
30代前半 女性 
152.0cm 63.7s

ふっしぃ
40代後半 男性 
167.5cm 54.6s

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