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チノカ
40代前半 女性
158.0cm 60.8s

ぜんぜん、痩せれてない( ;∀;) 来年は卒業式&入学式があるから 着る服がなくなる! ...

ガイア
女性
157.0cm 65.6s

何度もダイエットに挑戦し、1度は成功したものの、見事にリバウンドしてしまいました。食事、...

Noire
36歳 女性
160.0cm 64.2s

  ダイエットに挑戦しては、 挫折を繰り返すおバカさん☆ 非常に気まぐれで、 一日に何...


nomoko
47歳 女性
155.0cm 63.3s

昔は大食いして体重が増えてもすぐ減らせたのに 最近は増えるのは一瞬、そこから減らせなく...

るー
40代前半 女性
158.5cm 64.9s

目指せスッキリ! スッキリした身体 スッキリした頭 スッキリした部屋 スッキリした生...

ふう
40代前半 女性
155.0cm 61.5s

何度目かの挑戦です。 せっかく、痩せたのに見事リバウンド(><) 自分のやる気を奮い立た...


黄色いビスケット
40代後半 女性
160.0cm 63.6s

2018年の4月の時点で76キロほどありました。 8月までに62キロを切る状態まで行きました。 ...

ののか
女性
159.0cm 64.2s

2018年4月26日 第一目標であった63.0キロになりました!! 69.9→63.0 ...

sakurako
40代前半 女性
158.8cm 66.0s

2014年5月22日から、脂肪燃焼スープダイエットを始めて、 10月21日まで行なって、−8.2...


ぴか
34歳 女性
161.0cm 61.1s

3人の子供のママです (●′艸'●) バランスの良い食事と適度な運動で 健康的に無理せず焦...

みっちょん
50代後半 女性
159.0cm 61.1s

50代でもチャレンジしてみようかなと登録してみました。 この年だと代謝が落ちてきてなかな...


女性
156.0cm 64.8s

この体重と付き合って人生の半分を過ごしました。 せめて!せめて!!目標体重まで落とし...


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40代前半 女性 身長:158.0cm
10年で15kg以上も太った!
9月1日付けでダイエット宣言をして地道に努力してます。
基本は食事制限とウォーキング。

9月1日 71.5kg
10月1日 68.5kg
11月1日 64.0kg

〜今後の目標〜1ヶ月−3kg!
12月1日 62.5kg ←微妙…
 1月1日 60.0kg
2011年10月6日スタート
開始時68.5kg
-5kg
現在63.5kg
あと11kg
目標52.5kg

 

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昨日
合計

 

  2018年11月  
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チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.8s

ガイア
女性 
157.0cm 65.6s

Noire
36歳 女性 
160.0cm 64.2s

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あやづ
30代後半 女性 
152.0cm 75.5s

ふっしぃ
40代後半 男性 
167.5cm 54.6s

さっち
50代前半 女性 
165.1cm 61.0s

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