1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

ほわりん
女性
160.0cm 64.3s

ふく
40代後半 女性
155.0cm 65.0s

はじめまして、ふくちゃんです ふつーの主婦ですが、夜更かし生活が原因で負のスパイラルか...

さち
43歳 女性
155.0cm 60.7s

はじめまして。 なかなか体重が減らず、何年もたってしまいました。 痩せて楽しい40歳代を...


親方
51歳 女性
159.0cm 63.6s

Yahoo!のダイエットダイアリーが無くなったらこの体たらく。 【ダイエットは裏切らない。裏...

hyakomama
38歳 女性
157.0cm 65.9s

社会人になりお酒を覚え暴飲暴食を繰り返し結婚 出産を3度経験し気がつけばこの体重… 人間...

ルンルン
30代後半 女性
160.0cm 66.2s

自分を甘やかし過ぎて気がついたら10キロ体重が増加・・・ 気合入れて取り組むぞーっ!


あぷー
40代前半 女性
160.0cm 64.1s

田舎暮らしの2児の母です。 子育てと仕事のストレスで一気に膨張してしまったこの体を 引...

りゅーな
30代後半 女性
155.0cm 62.7s

日々増加していく体重に嫌気がさし、本気で頑張ってみようと思っています。もともと体重の増...

Lily☆
28歳 女性
160.0cm 63.4s

ダイエット、頑張ります♪


ざっきー
30歳 女性
160.0cm 65.9s

半年後の六月一日には目標体重になっているように 頑張る。 年明けまでに70kg切る、は ...

なおきんぐ
46歳 女性
158.0cm 61.2s

趣味かよ?ってほど何度もダイエットに取り組み、 特技かよ?ってほど何度もリバウンド。 ...

モグタン
30代前半 女性
156.0cm 60.5s

身体も心も健康的に!


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


40代前半 女性 身長:158.0cm
10年で15kg以上も太った!
9月1日付けでダイエット宣言をして地道に努力してます。
基本は食事制限とウォーキング。

9月1日 71.5kg
10月1日 68.5kg
11月1日 64.0kg

〜今後の目標〜1ヶ月−3kg!
12月1日 62.5kg ←微妙…
 1月1日 60.0kg
2011年10月6日スタート
開始時68.5kg
-5kg
現在63.5kg
あと11kg
目標52.5kg

 

今日
昨日
合計

 

  2017年3月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

ふく
40代後半 女性 
155.0cm 65.0s

さち
43歳 女性 
155.0cm 60.7s

親方
51歳 女性 
159.0cm 63.6s

一覧へ

 

あやづ
30代前半 女性 
152.0cm 63.7s

ふっしぃ
40代後半 男性 
167.5cm 54.6s

さっち
40代後半 女性 
165.1cm 61.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!