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くみくみ
40代前半 女性
164.5cm 60.9s

都内在中、小学生の二児の母で専業主婦してます。 出産前は、46〜7kgでしたが、2人出...

ゆず子
50代前半 女性
162.0cm 62.7s

久しぶりにやる気がでた事を機会に更年期な自分を認めつつ、少しでも明るく過ごせるよう日記...

アブチロン
50歳 女性
161.0cm 65.5s

H29年となりました。 ピンキーも4年目に突入。 今年は60`台を突破が目標です。 年齢的に...


B3
20代前半 女性
165.0cm 61.6s

ゆるゆると日記しております あと2年で47キロになると決めました わっしょい ...

月と銀紙飛行船
43歳 女性
161.3cm 60.8s

基本、飲み物は食事日記には書きません。 甘い飲み物が苦手なのでたまに飲んだとしてもダイ...

ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 65.5s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...


nagaiakio69
52歳 男性
165.0cm 65.2s

(´・ェ・`) 【ナガイダー改造計画第一期】 ・20時以降の食事を控える ・植物性蛋白質主...

ぷに姫
33歳 女性
161.0cm 60.1s

   ダイエット再始動!!  (。・ω・。)o"エイ(。・ω・。)o"エイ(`・ω・´)ノ"オゥ!!  2男1女、3人の...

あやこりん
40代前半 女性
161.0cm 62.9s

前回のダイエット成功!から5年。。。 その間に、離婚・再婚・出産… と、さまざまな生活...


I'm free
40歳 女性
162.0cm 60.8s

2017年6月から、スーパー糖質制限で頑張ってます。 6月3日→76.3sスタート! 7月7日...

みこ
40代後半 女性
165.0cm 65.6s

しばらくダイエットから離れてたら、人生最高(妊娠中除く)の体重に…(T-T) 踏み台昇降を始...

59kg
30代前半 女性
164.0cm 61.9s

再登録&再チャレンジです! いつも60kg台前半をウロウロしている体重ですが、59kgを目指...


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25歳 女性 身長:162.0cm
彼氏の先輩の彼女に足まぢパンチ効いてて太いと言われた事からダイエットに目覚めました!!!!
絶対に細くなって見返してやる!!
っと只今、意気込んでおります

ダイエットって辛いけど、前向きに頑張っていこう!

一緒に頑張れるようなお友達も随時募集しておりますので、みなさん仲良くして下さいね

協力しあって綺麗になりましょう(^O^)/
2011年10月6日スタート
開始時67.5kg 33.0%
-4.8kg -8%
現在62.7kg 25.0%
あと2.7kg あと3%
目標60.0kg 22.0%

 

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クルミ
女性 
160.0cm 60.2s

はな
48歳 女性 
164.0cm 62.0s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 63.7s

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ぶよこ
女性 
160.0cm 86.6s

あやづ
30代後半 女性 
152.0cm 63.7s

ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

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