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みっけまま
50歳 女性
162.0cm 47.5s

3年前に、ダイエットをはじめて、半年で54sから48sまで落としました。方法はいたってシンプ...

リュウ
37歳 女性
164.5cm 52.2s

公開することで自分を追い込みたいと思います。 お腹に子供いないのに、いた時と同じ体重...

こぶた貯金箱
40代前半 女性
165.5cm 52.1s

深刻な運動不足と体力の無さに気づき、スポーツジムに入会しました。 ジム入会前は体重56kg...


ニコル
35歳 女性
163.5cm 53.0s

小学生、園児の2児ママです。 一人目妊娠で太り出産後完全に元に戻ることなくデブ期をダラ...

りさぽん
28歳 女性
164.0cm 53.0s

引き締まったお腹、縦長のおへそ、細長い太もも目指す! 無理せず、甘やかず、がんばるぞ!

mimi
女性
160.0cm 49.3s

過去3回のダイエットでは・・・ 失敗した事が無く3ケ月でー10kg減量を3回成功! ...


ゆーにゃん
女性
160.3cm 48.5s

まじょこ
女性
160.0cm 50.1s

ダイエット方法模索中。 B 90p w 59p H 89p 太もも 49p 脹脛 34p 足首 20p

みるくてぃ
50歳 女性
163.4cm 47.9s

50歳になりました。 今年初めて、目標値に近づくことができました!


チズママNY
女性
162.0cm 51.3s

2017年残り4ヶ月。 またデブで終わらせない&時間を無駄にしない 自信を持って日本帰ります。

みみ
女性
160.0cm 52.8s

ゆり子
40代前半 女性
161.2cm 53.0s

お腹ポッコリだから… 腕が太いから… 足が太いから… そんな理由で諦めていた事をダイエッ...


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23歳 女性 身長:163.0cm
毎日続ける事が目標です( ̄^ ̄)ゞ

食べる事が大好きですが、
普段の食事生活を見直したいので
日記でレコーディングして改善していこうと
思います(*^o^*)
2011年10月5日スタート
開始時50.3kg
-0.1kg
現在50.2kg
あと7.2kg
目標43.0kg

 

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ひより
女性 
163.5cm 47.7s

ちかたん
40代前半 女性 
165.0cm 51.5s

いつみ
48歳 女性 
162.0cm 49.5s

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ぶよこ
女性 
160.0cm 86.6s

あやづ
30代後半 女性 
152.0cm 63.7s

ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

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