1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

リュウ
37歳 女性
164.5cm 52.8s

公開することで自分を追い込みたいと思います。 お腹に子供いないのに、いた時と同じ体重...

じゅんころ
31歳 女性
160.0cm 48.8s

2011.1月スタート。 1年で体重45.3kg(−4.9kg) 体脂肪22.3%(−5.1%)になり、 目標達成でピ...

さち
女性
165.0cm 48.4s

体重維持したい もう、あと3.4キロ。…痩せたいなぁ


mimi
女性
160.0cm 49.8s

過去3回のダイエットでは・・・ 失敗した事が無く3ケ月でー10kg減量を3回成功! ...

reizeimako
24歳 女性
165.0cm 51.5s

Laserskaufen.com

ぽん
28歳 女性
161.0cm 52.9s

はじめまして、ぽんです😊🌼 自信をつける為にダイエット始めました‼


みみ
女性
160.0cm 52.8s

ぴよ
48歳 女性
162.0cm 49.4s

ここのとこ、デブ容認していたけど、美容室の鏡に映った二重顎とまんまる顔にショックをうけ...

kanegon0131
女性
162.0cm 52.0s

ダイエットに何回も失敗してきました。 身長−115kg目指します!!


オージーポーク
40代前半 女性
165.0cm 52.4s

2015年11月、1年以上振りにダイエット開始。 ↓ 忙しく放置状態。。。 ↓ 2017年3月女性の...

なつき
20代前半 女性
160.0cm 50.7s

大学生

ゆぅ
20代後半 女性
161.0cm 49.2s

夏頃は49キロ代でしたが、好きなものを好きなだけ食べていたら、当たり前に体重増加・・・ ...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


23歳 女性 身長:163.0cm
毎日続ける事が目標です( ̄^ ̄)ゞ

食べる事が大好きですが、
普段の食事生活を見直したいので
日記でレコーディングして改善していこうと
思います(*^o^*)
2011年10月5日スタート
開始時50.3kg
-0.1kg
現在50.2kg
あと7.2kg
目標43.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年3月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

ちょたろう
44歳 女性 
164.5cm 51.2s

ひより
女性 
163.5cm 49.7s

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 48.6s

一覧へ

 

あやづ
30代前半 女性 
152.0cm 63.7s

ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

ふっしぃ
40代後半 男性 
167.5cm 54.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!