1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

amu34
60代前半 女性
159.0cm 81.3s

美容・健康には無頓着な生活をして身体の要求する通りに食べて寝ての生活を続けてきた結果が…...

Sion
38歳 女性
157.0cm 80.0s

初めまして Sion(シオン)と言います*゚ロ゚)ノ~ なかなか、進まないDiet… 今度こそ、成功さ...

高橋 月華砂
40代前半 女性
158.5cm 78.2s

  自己紹介 40台になり2年3ヶ月+2日 引き続きdiet頑張りま...


くらむぼん
26歳 女性
157.0cm 79.0s

見てくださり、ありがとうございます! ある本を見て、こちらにたどり着きました。 ただ...

おかだ
21歳 女性
155.0cm 81.5s

大学生です。 巨デブからの脱出がんばる! 最終目標体重→53kg 体脂肪率→23% 最高体重→...

あぶぶ
41歳 女性
156.7cm 77.3s

仕事場に体重計を購入! 子供たちの自慢のママになれるように、頑張ります♪


りかこ
女性
160.0cm 76.5s

40代、本気です。

カチカチ
女性
159.0cm 76.2s

2児育児&授乳期で産後ダイエット中! 12月出産 1月83s→81s 2月81s→79s 3月79s→77s...

またたん
40代前半 女性
160.0cm 75.7s

人生のMAXは25歳の85kg 26歳76kg→27歳64kg→32歳76kg→35歳64kg→38歳68kg こんな感じのアップダ...


ぽてこ
25歳 女性
154.0cm 79.7s

ダイエットはじめます! 今回こそは成功させたい! 夏には旦那と海に行きたい!‎&#...

ぱんだ
40代前半 女性
157.0cm 76.6s

再開しました。 炭水化物を制限。 カロリー計算もできればと思います。

てふ
30代前半 女性
160.0cm 76.0s

出産したのでダイエットスタート!まずは普通になりたい。目指せ標準体重!!まずは十年ぶり...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


25歳 女性 身長:157.0cm
ヾ(・ω・`)ノ ハロー♪

前にもここを利用してたことが
あります(´;ω;`)

仕事が忙しく途中で中断した結果
90キロから70キロまで減らした体重が

現在→81キロ

になってしまいました(´・ω・`)ショボーン
せっかく減らしたのに
また10キロのリバウンドに....

もう仕事が忙しいから!
事情があってできない!なんて
言わないで今度こそ目標体重まで頑張ります!

またよろしくお願いします^^

仕事→介護士

一番太ってた時の体重→92キロ
2011年10月5日スタート
開始時81.6kg 35.9%
-3kg -2.1%
現在78.6kg 33.8%
あと28.6kg あと8.8%
目標50.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年4月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

amu34
60代前半 女性 
159.0cm 81.3s

Sion
38歳 女性 
157.0cm 80.0s

高橋 月華砂
40代前半 女性 
158.5cm 78.2s

一覧へ

 

ぶよこ
女性 
160.0cm 86.7s

あやづ
30代前半 女性 
152.0cm 63.7s

ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!