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りん
51歳 女性
156.0cm 51.0s

アラフィフ  落ちない体重と 落ちてほしい食欲との  戦いの日々  げっそりしないよ...

Katie
38歳 女性
157.0cm 51.4s

イギリス在住。洋食大好き。 38歳の誕生日を機に、減量、食習慣の改善、自宅の断捨離を決意。

sao
40代前半 女性
155.0cm 50.4s

出産してから意地の40キロ代を維持してましたが 最近50キロ代になってしまいました がーん


そん
40代前半 女性
155.0cm 49.8s

ピンキーは何年も前からやっていて、停滞期に入る度に休憩してました(笑)それも長い長い休憩(...

沢町(挫折寸前)
51歳 女性
157.0cm 51.5s

【継続は力なり】 皆さん頑張りましょう! ダイエット中に食べすぎの日があっても 運動や...

いそしはん
27歳 女性
156.0cm 51.3s

☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで...


まったり
41歳 女性
158.0cm 54.2s

はじめましての方、はじめまして! 常連さん、ありがとうございます♪ ボチボチがんばりま...

rion
女性
158.0cm 53.1s

他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。 食事制限とか、 何かやらなきゃいけない...

♪はぴ♪
40代後半 女性
156.0cm 54.3s

申し訳ありませんが 男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。 よろしくお願...


ましゅ
40代後半 女性
157.0cm 52.5s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...

夕顔
40代後半 女性
156.5cm 52.8s

目指せBMI21 生まれてこのかた ずーーーっと ぽっちゃりw 物心ついてからの平均体...

ハイネ
30代後半 女性
158.5cm 49.1s

ピーク時62キロから一念発起! ここ最近は50ぐらいで うろうろしてます。 目指せ45キ...


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35歳 女性 身長:156.0cm
めざせ47kg!!

ここで、みなさんと一緒に、励まし励まされながら、頑張りたいと思います!
よろしくお願いします!

一昨年の体型に戻すことが目標です。

まずは、5月までに47kg!!

◎ウォーキングをする!
◎夕方以降間食をしない!
2011年10月4日スタート
開始時53.2kg
-1.2kg
現在52.0kg
あと6kg
目標46.0kg

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 50.7s

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 49.2s

みー
43歳 女性 
154.7cm 54.6s

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ぶよこ
女性 
160.0cm 86.6s

あやづ
30代前半 女性 
152.0cm 63.7s

ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

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