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ももこ
50歳 女性
156.7cm 53.0s

ダイエットに関する日記はぽぼないです。 記録として自分の運動の感想は書くけど、誰かのお...

My a'th Kernow
女性
153.2cm 54.9s

* 井本悦代さんのような40代を 目指す! * 多忙でも、料理と掃除が気分転換です♪(って言...

♪はぴ♪
40代前半 女性
156.0cm 54.1s

ダイエットを通して体も心も磨きたいです(*^^*) 2016.12.23 55.3kg 2016.12.31 55.1kg ...


夕顔
40代後半 女性
156.5cm 52.6s

目指せBMI21 生まれてこのかた ずーーーっと ぽっちゃりw 物心ついてからの平均体...

夏海
女性
158.6cm 54.8s

初めまして♪夏海と申します。 最近このままでは記録を更新していってしまいそう・・・ ...

macomo
51歳 女性
158.5cm 50.5s

3kg痩せたら気持ちが変わる。 5kg痩せたら身体が変わる。 10kg痩せたら世界が変わる。


m
20代前半 女性
159.0cm 52.2s

ダイエットや自分磨きのための日記です。 ※11/9より本格始動。

ゆー
20代前半 女性
157.5cm 52.5s

一回痩せたのにリバウンドしちゃってヤバい>_< 夏休み中に可愛くなって、クリスマスまでに彼...

・ェ・)つmaple
女性
159.0cm 50.8s

+−+−+−+−+−+−+ *1月17日までに65kg←達成♪ *2月17日までに61kg←達成♪ *3月1...


shiba
20代後半 女性
154.0cm 49.3s

摂食障害あり(非嘔吐過食、拒食)/食べること大好き/オルチャン大好き/万年ダイエッター/体重...

@shiori
22歳 女性
155.5cm 50.8s

頑張って前の体重に戻したいと思います!!

マリリン
50代前半 女性
155.0cm 50.3s

35歳頃からジワジワ太り始め仕事を辞めたら爆発的に激太り! 42kgをキープしていた私が、 ...


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34歳 女性 身長:156.0cm
めざせ47kg!!

ここで、みなさんと一緒に、励まし励まされながら、頑張りたいと思います!
よろしくお願いします!

一昨年の体型に戻すことが目標です。

まずは、5月までに47kg!!

◎ウォーキングをする!
◎夕方以降間食をしない!
2011年10月4日スタート
開始時53.2kg
-1.2kg
現在52.0kg
あと6kg
目標46.0kg

 

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かなでーる*むー
55歳 女性 
153.0cm 53.9s

はや
50代後半 女性 
155.6cm 54.2s

も〜ちん
45歳 女性 
156.0cm 50.6s

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あやづ
30代前半 女性 
152.0cm 63.7s

ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

ふっしぃ
40代後半 男性 
167.5cm 54.6s

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