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かおり
31歳 女性
158.0cm 52.4s

※コメント返信は、書いて下さった方のページの、最新記事にコメントします。 <目標> 20...

夕顔
40代後半 女性
156.5cm 53.8s

目指せBMI21 生まれてこのかた ずーーーっと ぽっちゃりw 物心ついてからの平均体...

ゆんゆん
49歳 女性
153.0cm 51.7s

写真の自分を見て衝撃を受けました。 以前、食事制限で6kg痩せたけど 目標達成したら、...


にゃおん
女性
156.0cm 55.0s

ニックネームが表すように、大の猫クレージーです。 趣味は、ドライブ、料理、文筆です。 ...

はや
50代後半 女性
155.6cm 54.5s

体の老いは年齢のせいじゃない!

しづ
44歳 女性
156.6cm 54.7s

大好きな人に 「がんばる宣言」したから後には引けない・・・。


エポック
女性
159.0cm 49.2s

好きな旅行により体重が増えるので、少しでも余裕を持ちたい為のダイエット。 戯言、備忘録...

rion
女性
158.0cm 52.4s

他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。 食事制限とか、 何かをやらなきゃいけな...

ももこ
50歳 女性
156.7cm 54.0s

体も心も美しくするためにダイエットを心掛けるのだと思ってのリスタート 目標値はアバウ...


macomo
52歳 女性
158.5cm 53.2s

3kg痩せたら気持ちが変わる。 5kg痩せたら身体が変わる。 10kg痩せたら世界が変わる。

レモンサイダー
43歳 女性
153.0cm 54.0s

子供の卒業式、入学式に向けて、スーツを素敵に着こなしたい!目標達成したら、ヴォーノ行く(...


25歳 女性
158.0cm 50.0s

50kg台をキープし、ストレッチや筋トレで健康的で美しい体を目指します\(^ω^)/


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35歳 女性 身長:156.0cm
めざせ47kg!!

ここで、みなさんと一緒に、励まし励まされながら、頑張りたいと思います!
よろしくお願いします!

一昨年の体型に戻すことが目標です。

まずは、5月までに47kg!!

◎ウォーキングをする!
◎夕方以降間食をしない!
2011年10月4日スタート
開始時53.2kg
-1.2kg
現在52.0kg
あと6kg
目標46.0kg

 

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かおり
31歳 女性 
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夕顔
40代後半 女性 
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ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 51.7s

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あやづ
30代前半 女性 
152.0cm 63.7s

ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

ふっしぃ
40代後半 男性 
167.5cm 54.6s

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