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すぴあーの
43歳 女性
153.0cm 63.7s

痩せてたら人生もっと違ってたやろなぁ〜(*^^*)

ぽてこ
20代後半 女性
152.0cm 60.4s

152cm*60.4kg 5年で12kg増えてしまいました。 暴飲暴食、運動不足が原因です(´・ω・`) 今...

ケチャップ
40代後半 女性
152.0cm 64.4s

頑張ります。


chie*
40代後半 女性
152.0cm 65.1s

標準体重を目指してガンバります☆

mimichi
27歳 女性
149.0cm 62.0s

置き換え、 ランニングを重点的に ダイエット始めます。

ももはる
27歳 女性
149.0cm 61.8s

妊娠出産で増えてしまった体重を戻す! ダイエッターさん、励まし合い頑張りましょー(*^^*...


まるこ
50代後半 女性
148.0cm 65.1s

デブから卒業したい。



153.0cm 62.3s

40代に突入し、ますます体重が落ちにくくなってきました。 少しずつ体重が増えてしまい、こ...

しおり
29歳 女性
153.0cm 64.1s

2016年11月に息子を出産。 妊娠前の体重まではすんなり落ちたものの、 里帰りから自宅に戻...


ちびっこ23
32歳 女性
152.0cm 63.5s

一児のママです! 子供産んでやせてません。 ゆるーくがんばります! とりあえず毎日体重...

まるこ
39歳 女性
153.0cm 60.0s

どんどん太っています…やばい… 体が重くて…重くて… 彼氏と遠距離でなかなか会わないの...

Aumi
21歳 女性
153.0cm 65.6s

毎日の記録でふとした時見た時、何か気付かされるのでは? 皆の刺激を受けて頑張れるのでは...


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34歳 女性 身長:150.0cm
ダイエット日記なんてつけた事がなかったけど・・。
もうすぐ30代に突入前に本気で最後のダイエットにチャレンジしてみようと一念発起してみましたっっヽ(*´∀`)ノ
最近頑張ってる事とかないしねっ笑。
ここらで本腰いれないとっっっ。
沢山ダイエットは繰り返してて、沢山情報はあるんだけど、いっつもリバウンドしちゃんだ・・。
だからみなさんと一緒に頑張りたいです!!

職業は都内で働くOL、金融関係の仕事をゆる〜〜くしています。

好き 音大卒なので歌を歌う事、音楽を聞く事、美味しいものをみんなで食べ歩くこと、 お散歩、ディズニー、映画鑑賞、旅行、南の島、エステ、美容話情報を友達とシェアすること、
読書、ワインをタラタラ飲むこと。コストコマフィン、BBQする事

嫌い 争い事、悪口、女のこ特有の面倒な愛想笑いw、自信まんまんな男の自慢話。無駄な合コンw 

日記を通して自分を見つめなおして、目指せ年内マイナス5キロ!!!

2011年10月4日スタート
開始時62.0kg 34.0%
+0.6kg ±0%
現在62.6kg 34.0%
あと14.6kg あと9%
目標48.0kg 25.0%

 

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ポピー
女性 
151.0cm 61.2s

ぶーけ
36歳 女性 
153.0cm 62.0s

ポチ
女性 
150.0cm 63.1s

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ぶよこ
女性 
160.0cm 86.7s

あやづ
30代前半 女性 
152.0cm 63.7s

ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

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