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しろくま
40代後半 女性
152.0cm 63.4s

2017年5月からの82sスタートです(*>∇<)ノ 月5s以上の減量や食事制限の短期間dietは、必ず...

西瓜(再)
女性
150.0cm 65.1s

しばらく非公開にして いましたが 数値のみ公開することに しました (2017.3〜再開) ...

とび
27歳 女性
152.0cm 62.9s

とびです 試験に向けながら、がんばります!


ゴロー
49歳 
152.0cm 64.2s

よろしく

金魚
女性
148.0cm 63.8s

ゆみこ
45歳 女性
152.5cm 63.6s

でぶなオバハンは職場でバカにされますしグズでノロマという固定観念で見られます。損です。...


ころくみ
40代前半 女性
148.0cm 63.7s

2年前ダイエットをして52キロまで落ちましたが 1年で15キロもリバウンドしてしまいま...

おちゃら
女性
153.0cm 65.0s

中高年の おダイエット^m^ スリムになるというよりも 健康であるための おダイエット。 何しろ...

ハムエッグ
女性
152.0cm 64.8s

今人生で一番体重がMAX! 着たい服を着れるようになりたいです。


いちのせ
女性
151.0cm 61.9s

10kg痩せたところで目標を失ってしまいました! とりあえず恋したつもりダイエットで頑張...

北の国の北さん
49歳 女性
153.0cm 65.4s

名前が長いので北の国は省略して「北」でいいですよぉ(^-^)v 2012年6月腎盂腎炎になり、...

もふ
女性
152.0cm 62.0s

今まで痩せ時期が一度もなく、25歳まできてしまいました。 今顎ニキビが大量に出来て食生活...


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34歳 女性 身長:150.0cm
ダイエット日記なんてつけた事がなかったけど・・。
もうすぐ30代に突入前に本気で最後のダイエットにチャレンジしてみようと一念発起してみましたっっヽ(*´∀`)ノ
最近頑張ってる事とかないしねっ笑。
ここらで本腰いれないとっっっ。
沢山ダイエットは繰り返してて、沢山情報はあるんだけど、いっつもリバウンドしちゃんだ・・。
だからみなさんと一緒に頑張りたいです!!

職業は都内で働くOL、金融関係の仕事をゆる〜〜くしています。

好き 音大卒なので歌を歌う事、音楽を聞く事、美味しいものをみんなで食べ歩くこと、 お散歩、ディズニー、映画鑑賞、旅行、南の島、エステ、美容話情報を友達とシェアすること、
読書、ワインをタラタラ飲むこと。コストコマフィン、BBQする事

嫌い 争い事、悪口、女のこ特有の面倒な愛想笑いw、自信まんまんな男の自慢話。無駄な合コンw 

日記を通して自分を見つめなおして、目指せ年内マイナス5キロ!!!

2011年10月4日スタート
開始時62.0kg 34.0%
+0.6kg ±0%
現在62.6kg 34.0%
あと14.6kg あと9%
目標48.0kg 25.0%

 

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しろくま
40代後半 女性 
152.0cm 63.4s

西瓜(再)
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150.0cm 65.1s

ゆみこ
45歳 女性 
152.5cm 63.6s

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ぶよこ
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160.0cm 86.6s

あやづ
30代後半 女性 
152.0cm 63.7s

ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

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