1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

西瓜(再)
女性
150.0cm 65.3s

しばらく非公開にして いましたが 数値のみ公開することに しました (2017.3〜再開) ...

夢見る羊
40代前半 女性
150.0cm 65.6s

 パートの就職前の健康診断で、体重とコレステロール値にNGが出た。  「次の検診までに...

金魚
女性
148.0cm 64.1s


優空
33歳 女性
153.0cm 60.0s

はじめまして。 今日から仲間入りさせていただきました。 最後のダイエットにしたいとお...

茶虎
30代後半 女性
153.0cm 62.2s

最近意味も無く食べてはストレスを解消する毎日からおさらばしたくてフィットネスに通い始め...

みるく
女性
153.0cm 64.2s

よろしくお願いします。


おちゃべ
32歳 女性
150.0cm 65.0s

過去最大数値の体重を更新中です(;´д`) 少しずつでも痩せられるように頑張ります!

おちゃら
女性
153.0cm 65.5s

中高年の おダイエット^m^ スリムになるというよりも 健康であるための おダイエット。 何しろ...

とび
27歳 女性
152.0cm 60.8s

とびです 試験に向けながら、がんばります!


蜜柑
22歳 女性
152.2cm 61.2s

万年ダイエッター ナース1年目🌸 体幹リセットダイエットで効果が出るのか試してみ...

まるまるこ
50代前半 女性
148.0cm 63.8s

体幹リセットダイエットとやってみる

Anna
女性
152.0cm 64.4s

AST 61→48→53→44  ALT 96→73→101→77 γGT 68→71→82→58  中性脂肪 229→205→124 LDL 214→2...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


34歳 女性 身長:150.0cm
ダイエット日記なんてつけた事がなかったけど・・。
もうすぐ30代に突入前に本気で最後のダイエットにチャレンジしてみようと一念発起してみましたっっヽ(*´∀`)ノ
最近頑張ってる事とかないしねっ笑。
ここらで本腰いれないとっっっ。
沢山ダイエットは繰り返してて、沢山情報はあるんだけど、いっつもリバウンドしちゃんだ・・。
だからみなさんと一緒に頑張りたいです!!

職業は都内で働くOL、金融関係の仕事をゆる〜〜くしています。

好き 音大卒なので歌を歌う事、音楽を聞く事、美味しいものをみんなで食べ歩くこと、 お散歩、ディズニー、映画鑑賞、旅行、南の島、エステ、美容話情報を友達とシェアすること、
読書、ワインをタラタラ飲むこと。コストコマフィン、BBQする事

嫌い 争い事、悪口、女のこ特有の面倒な愛想笑いw、自信まんまんな男の自慢話。無駄な合コンw 

日記を通して自分を見つめなおして、目指せ年内マイナス5キロ!!!

2011年10月4日スタート
開始時62.0kg 34.0%
+0.6kg ±0%
現在62.6kg 34.0%
あと14.6kg あと9%
目標48.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年1月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

西瓜(再)
女性 
150.0cm 65.3s

夢見る羊
40代前半 女性 
150.0cm 65.6s

茶虎
30代後半 女性 
153.0cm 62.2s

一覧へ

 

ぶよこ
女性 
160.0cm 86.6s

あやづ
30代後半 女性 
152.0cm 63.7s

ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!