ダイエット日記 > ともんさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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nomoko
45歳 女性
155.0cm 57.8s

昔は大食いして体重が増えてもすぐ減らせたのに 最近は増えるのは一瞬、そこから減らせなく...

sakurako
40代前半 女性
157.0cm 63.7s

2014年5月22日から、脂肪燃焼スープダイエットを始めて、 10月21日まで行なって、−8.2...

ひなあられ
30代後半 女性
153.0cm 62.8s

2016年5月下旬に出産。 出産後も出産前と変わらない腹を見て、 産後ダイエットの決意を新た...


すぅじぃ
47歳 女性
153.9cm 58.1s

MAX78キロまで増え、なんとかかんとか70まで落としましたが最近停滞気味。 ここで心機一...

ぶーけ
36歳 女性
153.0cm 58.1s

結婚して15キロ増まで放っておいた愚か者です涙 このままだとどんどん体重が増えていつか自...

夏子
50代前半 女性
154.0cm 59.9s

3年前に突然10`激太りした、アラフィフです。 それ以来、結局は太ったままで、 もう...


みぃ
女性
153.0cm 61.4s

仕切り直しました。 よろしくお願いします。

チョコ
40歳 女性
157.2cm 60.9s

脱1日坊主!! まずは3日続ける

さち
43歳 女性
155.0cm 59.3s

はじめまして。 なかなか体重が減らず、何年もたってしまいました。 痩せて楽しい40歳代を...


よさい
40代前半 女性
156.0cm 62.2s

ダイエットはなかなか長続きせず、痩せてもリバウンドの繰り返し。家事育児はだらだら、お世...

YOU
女性
154.0cm 58.8s

★ 適正体重は、47.4 kg ★ 1日の基礎代謝量は、1287 kcal ★ 1日の目標摂取カロリー計算...

き わ た ん
50歳 女性
155.0cm 63.2s

2011年3月 42.5kg ⇒⇒⇒ 2016年1月 69.4kg(+26.9) -------------...


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20代後半 女性 身長:154.4cm
一応現役女子大生…
周りの子たちみたいに華のある20代を過ごしたい
好きな洋服を迷わず着れるようになりたい
恋に積極的になりたい

油断しまくった自分の体に喝を入れるため
自分に自信を持てるようになるため

頑張ります!

ダイエット友達大歓迎☆

第一目標→60kg切る! ⇒今ココ★
第二目標→57kg
第三目標→55kg
第四目標→50kg
最終目標→47kg☆
2011年10月3日スタート
開始時62.1kg 33.5%
-1.3kg -2.1%
現在60.8kg 31.4%
あと13.8kg あと9.4%
目標47.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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nomoko
45歳 女性 
155.0cm 57.8s

sakurako
40代前半 女性 
157.0cm 63.7s

ひなあられ
30代後半 女性 
153.0cm 62.8s

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ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

ふっしぃ
40代後半 男性 
167.5cm 54.6s

まさ
50代前半 男性 
168.0cm 82.5s

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